關(guān)東煮(おでん,Oden)源起江戶時代,是日式火鍋的一種,是日本人心目中最重要的冬令菜肴 。「おでん」原本是一種女官用語,意思是田園舞蹈 。「おでん」寫成漢字就是“御田”,田就是田楽的略語 。前面加上御(お)源自古代女官用語習慣,在一些名詞前加上お,體現(xiàn)出自身修養(yǎng)高優(yōu)雅之類的 。
關(guān)東煮的湯底,食材和蘸料的選擇隨日本不同地區(qū)有所變化,地道的關(guān)東煮以柴魚昆布高湯(Dashi broth)為湯底,輔以白蘿卜(Daikon 大根),豆腐福袋(Kinchaku 茶巾煮),魔芋豆腐(konnyaku 蒟蒻),溏心蛋(溫泉玉子),竹輪和其他炸魚糜(Surimi 薩摩揚),高麗菜卷等等食材,吃的時候佐以味噌,醬油,或者芥末等等 。蘿卜是必不可少的,也叫做關(guān)東煮之王 。而魔芋塊,內(nèi)有大乾坤,塞有年糕的炸豆腐福袋和翠綠的高麗菜卷更是關(guān)東煮的標志 。
傳統(tǒng)的關(guān)東煮是一種小火慢燉的街頭小吃,日本的冬天很冷,下雪天來一碗,配點小酒,經(jīng)濟實惠又暖身,廣受日本人民喜愛 。日據(jù)時期,關(guān)東煮被帶到韓國(odeng ??)和臺灣(黑輪,甜不辣)流行開來并且?guī)в挟數(shù)靥厣?br />
關(guān)東煮的材料:
日式昆布柴魚高湯:海帶(昆布),鰹魚(片或刨花)
煮食食材:蒟蒻,白蘿卜,土豆,大蔥,油豆腐包,老豆腐,各種薩摩揚油炸魚糕魚丸魚豆腐,小蘑菇,金針菇,日本年糕,卷心菜,菠菜,毛豆,章魚,雞蛋,去皮五花肉,魚丸花枝丸蝦丸
調(diào)料:日本醬油,味醂(mirin),白醋
日本關(guān)東煮的做法教程:
1、蒟蒻(魔芋)塊雙面表面切淺斜刀,對切成兩塊三角形,煮透煮熟 。
2、白蘿卜去皮,對半切后,表面切淺斜刀,微波爐加熱蘿卜直到牙簽輕易能插入 。
3、土豆連皮對切,油豆腐包對切 。去皮五花肉薄片切塊 。大蔥白切馬耳朵 。小蘑菇和金針菇切開 。年糕切小塊 。炸天婦羅魚餅對切,豆腐切塊,魚糕對切 。
4、沸水里燙一下炸魚餅和魚丸撈起 。同樣燙一下炸豆腐包撈起擦干水 。
6、準備竹串:卷心菜葉子在沸水里過一下煮到稍微軟一些撈起 。菠菜根部在沸水里燙熟,葉子飛快燙一下?lián)破?。用小刀切去卷心菜的硬梗的上面部分,卷心菜葉子緊緊包住菠菜卷起,用竹簽每隔一寸左右間隔穿過菜卷扎緊,菜卷切成一寸左右小段 。把菜卷和豆腐塊炸魚餅穿在一起 。毛豆用牙簽串好 。小章魚肚子里內(nèi)臟拉掉洗凈,也用竹串串起 。如下圖所示:
7、準備溏心蛋:溫水里加入少量白醋,放入室溫雞蛋兩個,水開后煮6分鐘,撈起后立刻泡入冰水,對半切開 。
8、準備豆腐福袋:油豆腐包里裝入蔥白段,蘑菇,五花肉,年糕小塊,用牙簽穿過油豆腐包的口子扎緊,用燙軟的蔥綠扎起裝飾 。
9、準備昆布柴魚高湯:200g昆布在2L 水里煮10分鐘,加入一把日本柴魚片或者柴魚刨花煮片刻,過濾掉柴魚片 。
10、準備關(guān)東煮湯底:柴魚高湯里放入1大勺味醂,2大勺醬油,白蘿卜和蒟蒻,煮5分鐘 。
11、煮食材:先放入土豆,豆腐福袋,炸魚丸煮15分鐘 。再加入竹串和溏心蛋煮5分鐘即可 。
成品圖:
【日本料理知識百科の關(guān)東煮】日本關(guān)東煮的做法小技巧:
1、日式柴魚昆布高湯也有把兩種食材分別泡過夜然后混合的 。切記不要把昆布表面白色粉狀物質(zhì)擦掉,那是昆布多糖,好東西 。柴魚和昆布不用煮太久 。如果用煮的,海帶和柴魚刨花要過濾掉,日本人認為煮久了湯頭會變味 。海帶撈起來還是可以留著吃的 。
xiaopomao的做法為:海帶泡冷水1小時以上,柴魚(鰹)不泡 。然后海帶中火開始煮,約6,70度時關(guān)火,取出海帶,點火,至臨沸騰前下柴魚,關(guān)火 。這種不沸騰的路線也是日本家庭普遍使用的 。
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