動脈硬化|血脂高不高，看臉就知道，若沒有這3個癥狀，恭喜血脂控制得不錯

血脂高不高，看臉就知道，若沒有這3個癥狀，恭喜血脂控制得不錯。血脂異常對身體的損害是比較隱晦的、漸進的、卻又是全身性的。剛開始升高的初期，身體可能沒有任何感覺。
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當(dāng)常年血脂偏高、乃至逐漸升高，時間久了，它有可能會造成心腦血管的損傷，并可以誘發(fā)一些心腦血管方面的問題。如何判斷血脂是否異常？這主要有四項指標(biāo)：總膽固醇（TC）、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）和甘油三酯（TG）。血脂異常包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯偏高，以及“好”膽固醇（HDL-C）偏低。
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1、角膜老人環(huán)：有些老人0歲以后，眼角膜、也就是黑眼球的邊緣，會出現(xiàn)灰白色的圈環(huán)，現(xiàn)代科學(xué)上稱之為“角膜老人環(huán)”。發(fā)生角膜老人環(huán)以后，平時沒有什么不適癥狀，對視力的影響也不大。角膜老人環(huán)的形成，與體內(nèi)脂質(zhì)物質(zhì)含量、及全身動脈硬化有一定關(guān)系，與腦內(nèi)動脈的硬化的關(guān)系更加密切。它的形成，是由于血液中的膽固醇等脂類物質(zhì)過多，乃至沉積在角膜邊緣所致。有資料表明，絕大多數(shù)腦動脈硬化的人，大多會出現(xiàn)老人環(huán)。而他們一般都有點腦動脈硬化的傾向。
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因此，角膜老人環(huán)既是高血脂的象征之一，也是全身動脈血管是否硬化的體表標(biāo)志。2、眼瞼黃色瘤：這種名曰“瘤”，實際上是一種橙黃色的皮疹，常發(fā)生在眼瞼內(nèi)眥的皮膚上。皮疹進展緩慢，很少自愈。眼瞼黃色瘤多見于中老年婦女，尤其好發(fā)于平時活動比較少，營養(yǎng)過剩的肥胖女性身上。這些人往往吃了過多的高脂肪食物，又不愛運動，造成體內(nèi)脂質(zhì)代謝紊亂。較多的膽固醇等脂類物質(zhì)，就會在身體的某個部位沉積下來。這些脂類物質(zhì)被細胞吞噬后，便形成各種形狀的片狀物。眼瞼黃色瘤就是常見的一種，它的出現(xiàn)是體內(nèi)血脂高的信號。
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3、耳垂皺紋：人的耳朵是最不容易產(chǎn)生皺紋的部位。耳垂處沒有軟骨，是耳朵上唯一肉比較多的部位。當(dāng)動脈出現(xiàn)硬化時，耳朵同其他組織一樣，得到的血液也比較少。而耳垂是耳朵上缺血現(xiàn)象最敏感的部位。因而，耳垂上會出現(xiàn)細小的皺紋。研究發(fā)現(xiàn)，耳垂上有皺紋的老年人，出現(xiàn)動脈硬化和冠心病的概率比沒有皺紋的高很多。因此，老年人發(fā)現(xiàn)耳垂部位有明顯的上下斜行的皺紋時，應(yīng)當(dāng)引起重視。尤其是雙側(cè)耳垂出現(xiàn)皺紋、或者一側(cè)耳垂皺紋比較深時，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查一下血脂、血壓、心電圖等等，以便及時發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。
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第一種：手部有黃色結(jié)節(jié)：手背、指關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、臀部等部位出現(xiàn)黃色、橘黃色或棕紅色的結(jié)節(jié)、斑塊或疹子，或是手掌出現(xiàn)黃色或橘黃色條紋，這提示血脂高。第二種：脂肪肝：高血脂能夠?qū)е轮靖危虼烁哐颊邥霈F(xiàn)肝病或肝功能異常，可能同時伴隨食欲不振、面色發(fā)黃等癥狀。這些人體檢時，可以發(fā)現(xiàn)肝臟增大，還可以出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高。
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第三種：腿抽筋：當(dāng)身體里的膽固醇出現(xiàn)代謝異常，聚集在肌肉之中，引發(fā)肌肉收縮，進而導(dǎo)致抽筋的產(chǎn)生。另一方面，高血脂會導(dǎo)致血管變窄，血液循環(huán)無法得到暢通，也會使得肢體局部因為缺血而疼痛、抽筋。一、改善營養(yǎng)攝入：想要調(diào)養(yǎng)好身體自然少不了需要靠日常飲食中營養(yǎng)的供給，通過補充養(yǎng)護血管、調(diào)理血脂所需的營養(yǎng)物質(zhì)，養(yǎng)護好血管，才能調(diào)理好血脂，避免出現(xiàn)血脂乃至動脈硬化。

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