1、有利于排汗：日常我們購買衣服基本都是純棉的，如果用它練習(xí)瑜伽，那真的是災(zāi)難，沒一會就會黏在身上，最重要的不是緊身的，做很多運(yùn)動都會受限！
2、有利于拉伸：瑜伽服面料基本都有一定延展性，瑜伽是拉伸運(yùn)動，穿這種面料的衣服相對很舒服，最重要的能夠看出來動作標(biāo)不標(biāo)準(zhǔn)，瑜伽練習(xí)不在于時間長短，正確的姿勢會更重要！
常見的瑜伽服有什么材質(zhì)？
粘纖：瑜伽服的常見面料，彈性好，穿著舒服，價格不貴，新手入手還是很好的！
滌綸：面料彈性好、耐穿，類似泳衣的面料，但是不吸汗不排汗，高度延展性運(yùn)動不適合！
錦綸：面料吸汗排汗效果好，塑形效果好，穿著不容易變形！
當(dāng)然了瑜伽服不僅僅有這些材料，還有棉麻、亞麻、聚酯纖維、竹纖維、萊卡啥的，感覺自己的需求選擇面料，價格貴的面料一般排汗好延展性強(qiáng)！

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