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感覺“肩膀痛”，可能是啥問題？醫生：3個原因最常見，請看此文

健康知識養生常識

您好 ， 看完這篇文章你可能需要三分鐘 ， 但是您會知道：
一、50歲左右女性 ， 最可能是肩周炎 。
二、60歲以上 ， 肩袖損傷 。
三、愛運動的人 ， 肩峰撞擊綜合征
總能碰到一些患者說自己肩膀疼 ， 而且不是一天半天了 ， 長時間的慢性疼痛 ， 已經讓人非常難受了 ， 甚至已經影響到晚上的睡眠休息 。
肩膀疼起來可是很難受 ， 很多患者都有這樣的感受 。
但是肩膀疼到底是什么原因呢？該怎么治療？能不能慢慢好呢？
感覺“肩膀痛”，可能是啥問題？醫生：3個原因最常見，請看此文
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這還要具體情況具體分析 ， 看看到底是什么問題 ， 其實臨床中最常見的肩膀疼痛 ， 最常見的就是3個原因 ， 今天就來一起分析一下 。
一、50歲左右女性 ， 最可能是肩周炎 。
在45~55歲之間的女性 ， 最容易出現的問題就是肩周炎 。
很多人不知不覺出現了抬手困難 ， 想拿高處的東西沒那么容易了 ， 連梳頭也很難了 。
而且這種疼痛往往非常劇烈 ， 肩膀一疼 ， 無論是身體還是心靈 ， 都會遭受折磨 。
特別是晚上疼痛更加劇烈 ， 甚至難以入眠 。
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其實這個很有可能是肩周炎導致的 ， 肩周炎是肩關節周圍軟組織 。
肩周炎其實是肩關節囊 ， 以及關節周圍的軟組織損傷 ， 這種損傷往往都是慢性的 ， 而且沒有基金參與 ， 臨床中我們稱之為無菌性炎癥 。
但是肩周炎的患者不用太悲觀 ， 這種問題往往都可以慢慢好起來 ， 我們稱之為自限性疾病 ， 自己慢慢就痊愈了 。
但是在臨床中也可以使用一些藥物幫助緩解疼痛 ， 也可以做一些訓練的動作 ， 比如甩手運動和畫圈運動 。
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效果都還不錯 ， 不要有太大的心理負擔 。
二、60歲以上 ， 肩袖損傷 。
想弄懂什么是肩袖損傷 ， 想要了解一下什么是肩袖 。
相信你在夏天一定穿過短袖襯衫 ， 一般襯衫的兩個短袖會把整個肩膀包住 。
而事實上肩膀確實被包住了 ， 不光是襯衫的袖子 ， 一層層肌肉也會把肩關節包裹得嚴嚴實實 。
這些肌肉我們就稱之為肩袖 ， 因為它跟袖子一樣可以保護肩關節 。
除了保護之外 ， 還可以有肌肉的收縮 ， 出現各種方向和角度的肩關節活動 。
但也正是如此 ， 肩關節在活動的時候很容易出現顱內組織的損傷 ， 這個時候就稱之為間隙損傷 。
特別是喜歡運動的人 ， 更容易損傷這些肌肉 。
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很多人因為接觸損傷之后會出現抬手困難 ， 甚至疼痛到無法正常工作和生活 。
而且隨著年齡的增長 ， 肌肉損傷的問題時有發生 ， 特別是60歲以上的人更容易出現肌膚損傷 。
根據不同的損傷程度 ， 恢復是不一樣的 ， 輕度損傷往往用藥物和休息會痊愈 。
但如果損傷得很嚴重 ， 出現了局部肌肉撕裂 ， 甚至完全斷裂 ， 靠肌肉自身的恢復能力痊愈不太可能 ， 這個時候就需要手術縫合了 。
【感覺“肩膀痛”，可能是啥問題？醫生：3個原因最常見，請看此文】三、愛運動的人 ， 肩峰撞擊綜合征
顧名思義 ， 就是有肩峰的撞擊 ， 而且是一系列的癥狀 ， 所以稱之為綜合征 。
但是肩膀好端端的 ， 為什么有東西撞他呢？
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其實這還是要說起我們的正常解剖結構 ， 當肩關節活動的時候 ， 肩峰就會和岡上肌間的末端有輕微的碰撞 ， 所以經常會發生撞擊 。