肺癌男性多還是女性多？醫生：男性明顯高于女性，與這個嗜好有關 _健康小知識

在現實生活中很多人不幸得了肺癌，而這些肺癌患者中多數是男性患者。這是為何呢？本文我們就探討一下這個問題。
本文主要內容：
1、為何男性容易得肺癌；
2、如何預防肺癌的發生；
3、得了肺癌如何早期發現。

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一、男性容易得肺癌的原因
肺癌多發生在40歲以上人群，發生肺癌的高峰年齡段是60～79歲之間，男女患病率約為2.3：1 。經過研究發現，男性容易得肺癌的原因主要有如下2個方面：
1、男性人群中有吸煙嗜好的人群明顯高于女性
根據中國疾病預防控制中心發布的中國成人煙草調查結果，中國男性吸煙率男性為50.5% ，女性為2.1% ，男性約是女性吸煙的25倍。
在臨床上約有80%-90%的肺癌發生與吸煙密切相關，如肺的鱗癌及肺小細胞癌。煙草中的3,4苯并芘、焦油及尼古丁等具有較強的導致肺癌的作用。這些致癌物質長期地刺激到肺黏膜細胞，可能導致肺泡上皮細胞或支氣管上皮細胞惡變，最終可能形成肺癌。而且肺癌的發生與吸煙的量及吸煙時間的長短呈正相關。
2、肺部長期慢性炎癥性病變是發生肺癌的重要原因
吸煙可以導致很多人發生慢性阻塞性肺疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫等。這些疾病雖然是良性疾病，但這些疾病可以引起肺部長期的慢性炎癥反應，而長期的慢性炎癥反應可以導致細胞發生異常增生，最終一部分患者可能發生癌變，引發肺癌。

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二、如何預防肺癌的發生
1、戒煙，避免吸二手煙，做菜注意及時開抽油煙機
二手煙也是導致肺癌的重要原因。做飯時產生的油煙是導致肺癌的重要原因，建議做完飯后繼續開抽油煙機5-10分鐘，抽盡余煙。
2、適量的運動
每天中等強度運動0.5-1小時，一周至少運動5天。運動可以提高免疫力，減少癌癥的發生率。
3、盡量保持心情愉快
心情愉快，機體激素分泌均衡，免疫力高，利于預防各種癌癥。
4、良好的睡眠
免疫系統主要在睡眠過程中得到修復，睡眠充足有利于提高免疫力及保持心情愉快。國際睡眠專家建議：每天晚上11點前入睡，每日睡眠7-9小時。
5、每天攝入充足的水果及蔬菜
國際抗癌聯盟建議每個健康成人每日攝入5種水果+蔬菜。因為水果及蔬菜中含有各種維生素，如維生素C、維生素E等，這些維生素對于提高免疫力，預防癌癥具有重要的作用。
三、如何早期發現肺癌
【肺癌男性多還是女性多？醫生：男性明顯高于女性，與這個嗜好有關】根據我國2022年最新肺癌診療指南，建議45歲-75歲成年人一年做一次低劑量薄層胸部CT掃描。花費也不高，這個檢查可以發現肺部小于0,5厘米的肺結節，而這些肺結節中有一部分是早期肺癌。這些早期肺癌中有原位癌（5年生存率100%）、微浸潤癌（5年生存率接近100%）及早期浸潤癌（5年生存率80%以上）。早期肺癌治療效果好。

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本文總結：肺癌男性高發的主要原因是吸煙，建議大家及時戒煙，預防肺癌；同時建議45歲-75歲成年人每年做一次低劑量胸部CT掃描，可以早期發現肺癌。