四大吃法，讓你知道血橙的厲害血橙

認(rèn)識(shí)了血橙，對(duì)于吃，也是很有講究的，下面我們接著漲姿勢(shì) ，四大吃法，讓你立馬變優(yōu)美。
1、“血橙大蝦沙律”留駐青春的容顏，保持少女的身材，恐怕是世間女子永無(wú)止境的追求。

1、蝦洗凈，原只白灼，立即放入冰水里，這樣做出來(lái)的蝦肉味道很爽。瀝干，剝?nèi)ノr殼，用小刀在蝦背上劃移一刀，用牙簽小心的剔出紗線。這樣比生挑要麻煩得多，但最大限度的保持了蝦的鮮甜，還是值得滴
2、血橙頭頂和底部各橫切一刀，見果肉為好。把橙子立起來(lái) ，水果刀從上往下劃，盡量每一次都把橙肉外面的白膜片掉
3、把橙子橫切成片或做成你自己喜歡的模樣
4、香茅洗凈，切成小段，搗成茸狀，加入半個(gè)檸檬的汁，混勻后放置幾分鐘
5、姜搓成姜茸
6、蘋果和洋蔥切成綠豆大小的粒
7、找個(gè)小碗，把香茅檸檬汁過(guò)濾，汁和姜蓉混合
8、然后依次加入蘋果洋蔥碎，根據(jù)個(gè)人的口味，加入適量的橄欖油，胡椒粉和鹽，調(diào)好。找個(gè)盤子，把粉絲或米粉打底，再擺上血橙和大蝦，把汁澆在上面，撒上少許香菜末就可以了
9、上桌跟藍(lán)鹽
意式雞肉甜橙沙拉

1、把西芹放在案板上用掛皮刀刮成長(zhǎng)薄片
2、將西芹薄片放到?jīng)鏊锝荻昼姾笞兙砬蟮臉幼?nbsp;，吃起來(lái)很爽脆
3、削一個(gè)橙子去皮取肉，切成小塊
4、雞胸肉煮熟，水里放點(diǎn)鹽
5、將煮熟的雞肉撕成肉絲
6、將新鮮的蔬菜洗凈瀝干水分，這次拌沙拉我用了芝麻菜、迷你黃瓜、西芹
7、洋蔥切碎備用
8、洋蔥碎、橄欖油、意式白酒醋、鹽、黑胡椒碎、擠出來(lái)的橙汁混合攪勻，制成料汁
9、雞肉絲、橙子塊、蔬菜混合拌勻，盛入盤中，澆上適量料汁，撒上小胡桃仁就可以享用了
血橙天使戚風(fēng)

1、分離蛋清蛋黃。
2、蛋黃加入玉米油打勻。
3、血橙切成小塊，加入水入料理機(jī)打成果汁。
4、將打好的血橙汁連果肉一起放入蛋黃液中打勻
5、蛋清分三次加入糖打至硬性發(fā)泡。
6、在蛋黃糊中篩入低粉，切拌均勻至無(wú)顆粒
7、將三分之一打發(fā)的蛋白倒入蛋黃糊中拌勻。拌好的蛋黃糊回倒入剩下的蛋白中切拌均勻
8、倒入天使模具中，用力震幾下
9、放入預(yù)熱160度的烤箱中， 40分鐘左右，出爐后倒扣，放涼脫模
蘋果血橙草莓汁

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1.將蘋果洗凈，去皮去核，切塊將血橙去皮，撕成小瓣。將草莓用淡鹽水浸泡洗凈，去蒂切塊。將檸檬洗凈，用壓榨器取汁

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四大吃法，讓你知道血橙的 厲害

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