監(jiān)測血糖是對糖尿病進行綜合治療的“五駕馬車”之一。通過定期監(jiān)測血糖，糖尿病患者不僅可以掌握病情的控制情況，及時發(fā)現(xiàn)低血糖，了解進食與運動對血糖的影響，同時還可以為調(diào)整用藥提供科學(xué)的依據(jù) 。
以下這些測血糖的注意事項，可得記好了！

監(jiān)測血糖的常見誤區(qū)

1、感覺身體好，就不再監(jiān)測血糖？
錯！很多糖友懶得去做定期檢查，其實不然。
自我感覺良好時，并不代表機體真的沒問題，特別是在糖尿病合并神經(jīng)病變時，患者的自我感覺會出現(xiàn)明顯減退，這時很容易造成病情延誤。

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還有一種情況，當糖友的血糖稍高于正常水平時，身體不會產(chǎn)生明顯的不適，可是當機體長期處于這種高血糖狀態(tài)時，細胞和血管很容易受到損傷，糖尿病的并發(fā)癥也會接踵而來。
2、糖尿病只要監(jiān)測好血糖就夠了？
錯！糖友都知道監(jiān)測血糖的重要性，常常會利用電子血糖儀自行測量血糖，密切關(guān)注血糖的波動。
其實，除了需要監(jiān)測血糖外，還需要監(jiān)測很多其他指標。糖尿病會產(chǎn)生或多或少的并發(fā)癥，這些并發(fā)癥會影響患者身體健康和生活質(zhì)量。

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因此，這些并發(fā)癥也屬于需要監(jiān)測的內(nèi)容，如心臟功能、肝腎功能、眼底、周圍神經(jīng)病變等。專科醫(yī)生和糖友都要關(guān)注這些指標，做到及早發(fā)現(xiàn)、及早診斷、及早治療。
3、空腹血糖必須測，餐后血糖無所謂？
錯！餐后血糖和空腹血糖同樣重要。與空腹血糖相比，餐后血糖與死亡風(fēng)險的相關(guān)性更高。
如果只控制好空腹血糖而忽略了餐后血糖，極易引起心血管事件、視網(wǎng)膜病變和腎功能病變，特別是老年人會引起認知功能的損害，增加腫瘤風(fēng)險。

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大多數(shù)專家認為，氧化應(yīng)激可能是2型糖尿病并發(fā)大血管及微血管病變的潛在原因，餐后血糖波動比慢性持續(xù)性高血糖更能特異性地激發(fā)氧化應(yīng)激的產(chǎn)生，而氧化應(yīng)激可促進低密度脂蛋白膽固醇氧化，使促凝血因子及黏附因子增多，并導(dǎo)致內(nèi)皮功能障礙，引起動脈硬化，從而使糖友發(fā)生大血管病的風(fēng)險增加，導(dǎo)致心肌梗塞。所以，糖友必須注重餐后血糖監(jiān)測。

空腹血糖、餐后血糖、餐前血糖的準確測量方法

1、測空腹血糖
空腹血糖控制目標：4.4-7 mmol/L
（1）不能停藥。糖尿病已經(jīng)診斷明確的患者，去醫(yī)院查空腹血糖的目的是為了了解現(xiàn)有治療方案對血糖的控制情況。前一天晚上和當日早晨的口服降糖藥物或胰島素應(yīng)正常使用。這與確診糖尿病前測空腹血糖時不要用藥是兩種情況。

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（2）禁食不是禁水。空腹血糖是指隔夜禁食8-12小時之后次日早餐前所測的血糖。禁食不是禁水，如果早晨起床口渴，喝1杯水（200毫升）對血糖不會有太大影響。不過要注意解渴就行，不要豪飲。
（3）空腹時間8-12小時。從定義就可以看出中餐、晚餐前測定的血糖不能叫空腹血糖。超過12小時的狀態(tài)以及午餐前的血糖都不能稱之為空腹血糖，其結(jié)果可能因空腹時間太久而偏低。

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控制|【好安森糖尿病治療儀】血糖測得勤不如測得對！這些注意事項你可要記好了！

監(jiān)測血糖的常見誤區(qū)

空腹血糖、餐后血糖、餐前血糖的準確測量方法