【建議|晨讀丨2月12日，關注健康每一天】研究涉及中國、歐洲、挪威、美國 ， 其中對于中國年輕人來說 ， 依據模型估計 ， 從20歲開始從典型西式飲食持續轉變為優化飲食 ， 將使女性的預期壽命增加10.6年 ， 男性預期壽命增加12.9年 。 從40歲開始轉換飲食 ， 女性預期壽命增加10.2年 ， 男性為12年 。 從60歲開始轉換飲食 ， 女性預期壽命增加8.6年 ， 男性為9.3年 ， 從80歲開始轉換飲食 ， 女性預期壽命增加3.4年 ， 男性為3.1年 。
新京報采訪人員 劉旭 整理
校對 盧茜

• 本文轉自：中國勞動保障報文丨劉旭剛“人老了|“志在千里”的精氣神不可無
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