炎炎夏日,不想吃飯怎么辦?!那吃麻醬涼拌面吧,爽口的黃瓜絲、勁道的雞蛋面、香醇的麻醬......吃一口,仿佛炎熱已經(jīng)離你遠(yuǎn)去~
開始準(zhǔn)備工作吧!
主料:
400g 中裕雞蛋掛面/蕎麥掛面也可以!
輔料:
黃瓜 1根
芝麻醬 3湯匙
芝麻油 4湯匙
油潑辣子 適量
鍋里放一大鍋水燒開,放入中裕掛面,拿筷子快速撥開,煮3分鐘左右至熟 。
煮好的面條放冰水里過一下,撈出 。
撈出的面條放竹框瀝一下水分 。
把面條放入深盆里,加入略多的芝麻油把面條拌的根根散開,充滿濃濃的芝麻香 。
黃瓜刨成絲備用,碗里放入適量面條,放適量黃瓜絲 。
在小碗里放入適量芝麻醬,少許鹽,再用適量芝麻油澥開 。
把澥好的芝麻醬淋在面上,喜歡吃辣的再加一勺油潑辣子,拌勻,搞定 。
【夏天就要吃涼面!麻醬涼拌雞蛋面】
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