很多高血壓患者都有這樣的一種疑慮，就是降壓藥是不是有“依賴性”，吃上了就不能停？華子說，其實降壓藥沒有依賴性，也不是完全不能停藥，有些輕度的高血壓患者，通過生活干預(yù)就可以很好的控制血壓，那么就可以考慮停藥。


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一、藥品的依賴性是什么
對于藥品的依賴性，有兩種解釋，一種是身體依賴性，指的是使用某種藥品之后，人的身體對該種藥品產(chǎn)生了依賴，停藥之后人體就會產(chǎn)生極不舒服的“戒斷癥狀”。大家比較熟悉的毒品有“成癮性”，就是指此種反應(yīng)，一旦成癮，很難戒除。
另一種是精神依賴性，指的是長期使用某種藥品后，人在精神上依賴該種藥品，覺得自己離不開它。比如說大家都認為戒煙很難，但是華子看到很多“煙民”在生病住院后，立即就會把煙戒了，身體上并不會產(chǎn)生難以忍受的“戒斷癥狀”。所以說，精神依賴性并不是“成癮性”，只是一種習(xí)慣。
而降壓藥，沒有身體依賴性，也沒有精神依賴性。停服降壓藥的時候并不會產(chǎn)生生理或是心理上的“戒斷癥狀”。降壓藥停藥之后，只會讓人體的血壓升高，而大多數(shù)人，對血壓升高是沒有感覺的。


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二、高血壓患者需要“依賴”降壓藥
很多高血壓患者總認為自己沒有感覺，就說明高血壓并發(fā)癥離自己很遠，用不著吃藥。但是當(dāng)高血壓患者出現(xiàn)器官損害的癥狀時，再去降壓就太晚了。高血壓會引起的并發(fā)癥，有心力衰竭、心肌梗死、動脈夾層、腦出血、腦梗死、尿毒癥等多種性命攸關(guān)的疾病。
華子每次值班的時候，都會遇到幾個因為高血壓控制不好而產(chǎn)生并發(fā)疾病的患者。他們都說自己本來好好的，怎么無緣無故就病了呢？華子說，從來就沒有無緣無故的疾病，任何疾病都會找到自身的原因。高血壓起病雖然很隱匿，但是它會給你幾年或是十幾年的時間來發(fā)現(xiàn)它、控制它，而控制血壓在很大程度上要依賴降壓藥。
這是因為，只有5%的繼發(fā)性高血壓患者可以找到病因，可以根治。而95%的原發(fā)性高血壓患者，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)還沒有辦法根治。為了避免高血壓對心、腦、腎、眼底及血管等器官的損害，高血壓患者需要持續(xù)不斷的服用降壓藥來控制血壓。所以說降壓藥沒有依賴性，但高血壓患者卻要“依賴”降壓藥來保護自己。


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三、降壓藥能不能停服
總有高血壓患者問華子，吃上降壓藥后，還能不能停藥？華子說，降壓藥能不能停，華子說了不算，這事得由血壓來決定。對于血壓升高幅度不大，通過生活干預(yù)可以有效控制血壓的高血壓患者，是可以考慮停藥的。
通過實驗研究，生活干預(yù)可以降低血壓，效果堪比降壓藥。比如說口重愛吃鹽的高血壓患者，把鹽量降至每天不超過6克，可以獲得血壓降低2~8mmHg的效果；肥胖的高血壓患者，通過把體重減至標準范圍，可以獲得血壓降低5~20mmHg的效果；所有的高血壓患者，每周進行5~7次，每次30分鐘以上的中等強度運動，可以獲得血壓降壓4~9mmHg的效果。戒煙、限酒、緩解精神壓力，還可以使血壓進一步降低。


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而降壓藥的效果，單藥的降壓效果平均只有10mmHg，對于血壓大于160/100mmHg的二級高血壓患者，往往需要兩種或是更多的降壓藥聯(lián)合應(yīng)用才能控制好血壓。所以說，高血壓患者生活干預(yù)非常重要，可以產(chǎn)生堪比降壓藥的效果。

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