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空腹吃荔枝的危害介紹 空腹吃荔枝有什么危害

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空腹吃荔枝的危害介紹 空腹吃荔枝有什么危害

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1、空腹吃荔枝可能會導致水果中毒、惡心、嘔吐、胃痛等癥狀 。嚴重者會出現脫水，不建議空腹吃荔枝 。
2、荔枝可以在飯后半小時吃，而且要少量吃，不要太多 。如果出現了惡心、嘔吐、胃痛等癥狀，要注意自己的飲食，以清淡易消化的食物為主 ， 如小米粥、大米粥等 。
3、另外 ， 多喝水，促進體內內毒素的排泄，多排尿，徹底代謝毒素 ， 胃會好受一些 。嘔吐嚴重時，要去醫院 。
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