標(biāo)準(zhǔn)|空腹血糖7.1,就代表糖尿病?醫(yī)生一次性跟你解釋清楚
糖尿病是中老年人常見的一種疾病 , 隨著社會(huì)的發(fā)展 , 目前罹患糖尿病的患者也在與日俱增 , 糖尿病的發(fā)生主要和現(xiàn)代人的飲食習(xí)慣有關(guān) 。 特別是現(xiàn)在很多的年輕人 , 以及正在發(fā)育的青少年 , 頻繁在外面吃飯 , 還有西式快餐等方式 , 很多人因此造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩 , 產(chǎn)生肥胖 , 加之不注意運(yùn)動(dòng) , 久而久之便患上了糖尿病 。

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因此糖尿病也有一種稱號(hào) , 被認(rèn)為是富貴病 , 是生活條件好才會(huì)患上的病 , 糖尿病一旦發(fā)生 , 是會(huì)伴隨患者終身的 , 無(wú)法徹底根治 , 只能從日常生活中對(duì)血糖加以控制 , 把血糖保持在正常的范圍內(nèi) , 防止糖尿病并發(fā)癥對(duì)人體的傷害 。
關(guān)于糖尿病的4個(gè)常識(shí) , 很多人知道的并不全面
1、糖尿病人可以吃水果
由于水果中含有大量的葡萄糖、蔗糖 , 是糖尿病人需要忌口的食物 。 但也不是絕對(duì)不能吃水果 , 因?yàn)樗泻性S多微量元素和維生素 , 對(duì)身體健康有益 , 糖尿病人可以適量吃水果補(bǔ)充維生素 , 但在吃的時(shí)候要注意減少主食的攝入量 , 達(dá)到攝入標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)即可 。

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【標(biāo)準(zhǔn)|空腹血糖7.1,就代表糖尿病?醫(yī)生一次性跟你解釋清楚】2、糖尿病人可以吃糖
糖果和水果相比 , 糖只有糖分 , 沒有維生素 。 但糖尿病人并非絕對(duì)不可以吃糖的 。 很多患者甚至對(duì)糖有誤解 , 認(rèn)為糖尿病是吃糖多而引起的 , 其實(shí)并非如此 。 糖尿病是由于體內(nèi)代謝出現(xiàn)異常而發(fā)生的 , 是一種代謝障礙的疾病 , 而對(duì)于糖尿病患者而言 , 有時(shí)會(huì)因攝入量和消耗量未達(dá)到平衡 , 而出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象 , 此時(shí)糖尿病患者需要進(jìn)食糖果 , 緩解低血糖的癥狀 。
3、胰島素不上癮
糖尿病的治療中也有胰島素的治療 , 很多患者對(duì)胰島素也有誤解 , 害怕用上胰島素 , 身體出現(xiàn)依賴 , 對(duì)胰島素“上癮” 。 其實(shí)主要是糖尿病是代謝障礙疾病 , 因?yàn)樯眢w內(nèi)胰島素分泌不足而產(chǎn)生的 , 注射胰島素是幫助身體減輕高血糖最有效的方式之一 。

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4、空腹血糖7.1不代表糖尿病
對(duì)于糖尿病的血糖檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖在4.4-7.0 , 若血糖檢測(cè)為7.1是不是就是有糖尿病了呢?其實(shí)此時(shí)雖然血糖值不在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi) , 但只要患者不出現(xiàn)有糖尿病“三多一少”的癥狀 , 也是不屬于糖尿病的 。 只是7.1的情況是可以懷疑機(jī)體對(duì)糖的代謝出現(xiàn)問(wèn)題 , 有發(fā)展為糖尿病的趨勢(shì) , 這時(shí)只要通過(guò)科學(xué)的預(yù)防方法 , 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng) , 注意飲食即可 。
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