【功效|燉肉加草果提鮮健脾】建議大家在燉肉時 ， 添加一味調(diào)味料——草果 。 草果不但是辛散清香的調(diào)味香料 ， 而且是燥濕溫中的一味良藥 。 草果是姜科植物草果的干燥成熟果實 ， 辛溫燥烈 ， 入脾胃經(jīng) ， 能燥濕健脾、溫中和胃 。 草果的最佳搭檔是山楂 ， 二者搭配具有消食導(dǎo)滯的功效 ， 可用于治療飲食積滯所致的脘腹脹痛等 。 日常出現(xiàn)食積不適時 ， 可取二者適量煎水喝下 。（摘自《羊城晚報》）

• 海魚的營養(yǎng)功效及供應(yīng)現(xiàn)狀
• 紅燒鯽魚做法
• 山楂|海參有什么好處？男足每天都吃它，這4個功效或能讓你身體倍兒棒
• 涼拌菜　鹽水毛豆
• 粉葛的功效與作用
• 粉葛的功效和食用方法
• 杜仲的功效與作用 杜仲的臨床應(yīng)用有哪
• 路邊常見的野草，農(nóng)民吃了都說好，沒想到竟還有這兩種功效
• 酸棗仁的功效與作用及食用方法
• 生姜的功效能生發(fā)？你完全誤解了~