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時光飛逝 ， 轉眼已經立春了 ， 此時正是孩子發(fā)病的高發(fā)期 ， 常常會有一些孩子因為飲食不當或者穿衣不夠保暖造成脾胃損傷 。
樂樂今年9歲 ， 他的父母常年在外打工 ， 所以樂樂從小就和爺爺奶奶一起生活 。 奶奶對孫子格外溺愛 ， 孩子想吃啥 ， 都會想辦法給他買 。 最近奶奶發(fā)現樂樂肚子有點鼓鼓的 ， 以為是孩子吃太多飯造成的 ， 于是便減少了他的飯量 ， 平時多給他吃一些水果 。
半個月過去了 ， 樂樂還總是嚷嚷著肚子不舒服 ， 連著兩天都沒排便 。 這天中午樂樂怎么也不肯吃飯 ， 還突然發(fā)起了高燒 。 奶奶連忙帶著他前往醫(yī)院進行檢查 ， 經檢查 ， 樂樂身體并無大礙 ， 但體內堆積有大量食物 ， 長時間無法排泄 ， 孩子脾胃運化不了 ， 從而造成的積食 。 醫(yī)生經過了解后發(fā)現 ， 樂樂的積食和他的飲食密切相關 。
兒科主任：春季少讓孩子吃“2紅” ， 當心脾虛積食 ， 孩子難發(fā)育
1紅——火龍果
樂樂的奶奶說 ， 自從知道孩子肚子疼后 ， 就開始讓他吃一些火龍果 。 雖然火龍果可以促進腸胃的蠕動 ， 有潤腸通便的作用 。
但是 ， 火龍果是一種寒涼的食物 ， 孩子吃太多的話會刺激腸胃 ， 其中的主要物質為葡萄糖 ， 吃多了容易造成糖分堆積 ， 難以排出 ， 從而造成脾虛 。
2紅——西紅柿
每天吃完晚飯后都習慣啃一個西紅柿 ， 孩子看見奶奶吃東西 ， 自然也會跟著吃 。 但是西紅柿并不適合孩子食用 ， 其果肉內含有膠質和可溶性收斂劑等成分 ， 空腹食用會與胃酸起化學反應 ， 形成難以消化的塊狀物 。
孩子如果過多食用的話 ， 會影響脾胃的運化和吸收 ， 再加上樂樂積食嚴重 ， 自然會刺激脾胃 ， 如今天氣還比較寒涼 ， 家長還要少給孩子吃寒涼的食物 ， 像冰鎮(zhèn)飲料冰鎮(zhèn)水果等要少給孩子吃 。 若是不加以控制 ， 還會造成孩子發(fā)育困難 。
孩子容易積食的4大特征
1.晚上睡覺時常常驚醒 ， 盜汗嚴重；
2.孩子發(fā)育遲緩 ， 體重比同齡人輕8-15斤 ， 身高矮10公分；
3.孩子抵抗力比較的差 ， 換大便干干的像羊屎蛋一樣；
4.孩子飯后肚子鼓鼓的 ， 腹脹噯氣 。
【脾胃|兒科主任：春季少讓孩子吃“2紅”，不想脾虛不發(fā)育，再貴也舍得丟】做好這3事 ， 孩子脾胃棒棒的
1.補充營養(yǎng)
2、加強鍛煉
現在的孩子都是家里的小皇帝和小公主 ， 想要什么父母都是盡量寵著 ， 對于孩子的口腹之欲自然也是盡量滿足 。 但是 ， 若吃的過多 ， 就會導致孩子的脾胃能力變差 ， 容易出現消化不良 。
運動可以讓孩子在活動的過程中促進全身血液循環(huán) ， 同時增強脾胃細胞活力 ， 因此 ， 家長每日飯后可以帶著孩子在小區(qū)散散步 ， 防止孩子吃完飯就癱在沙發(fā)上看電視 ， 多出去看看外面的綠色風景 ， 還能防止近視 。
3.加強保暖
為了避免孩子脾胃虛弱 ， 家長也要養(yǎng)成良好的生活習慣 。 如今雖然已經立春 ， 但天氣還是比較寒冷 ， 要時刻關注天氣變化 ， 若是降溫 ， 就要注意給孩子添加衣物 。
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