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自救|《少年抑郁癥》：家人給我的只有指責，我意識到自己需要自救( 八 )

患者向孩子咨詢師影響因素成績少年自救家人父親發(fā)展孩子社會抑郁癥壓力蘇娜


“我都是為她好 ， 她有什么可感覺不好的！”
“我相信您都是為她好 。 但是為她好不代表她感覺好 ， 您就說幾件為她好但是她感覺很不好的事情給我聽聽 。 反正您也沒做錯 ， 沒什么不能說的 ， 對嗎？”
他說：“無非就是這些年忙于事業(yè) ， 沒時間陪她 ， 我還不是為了讓她生活好一點？讓她好好學(xué)習(xí) ， 因為考試成績不好打過她 ， 這也是為了她將來能有個好前途 。 其他的也沒什么 ， 就是家長里短的事情 。 小孩子懂什么 ， 不得聽大人的話嗎——我不知道咱們聊這些有什么用！”
我說：“您在這個過程中 ， 關(guān)注過她的內(nèi)心嗎？開心、寂寞、悲傷、痛苦這些 。 ”
“我都請了多少咨詢師給她了 ， 我怎么不關(guān)心？”
“不是請人關(guān)注 ， 是您自己關(guān)注 。 您和她談過心嗎？陪她做過她喜歡的事情嗎？問過她的感受嗎？”
“這倒沒有 ， 我哪有工夫管這些？”
我說：“無意冒犯 ， 其實父母的作用比咨詢師的作用大太多 。 跟父母關(guān)系很好 ， 被用正確的方式愛著的孩子 ， 根本不需要心理咨詢師 。 蘇娜沒有母親 ， 如果您再繼續(xù)放棄父親的角色和作用 ，無論您有多少為她好的理由 ， 找多少個咨詢師 ， 你們之間的問題都不會得到改變 。 甚至隨著蘇娜的成長 ， 你們之間的關(guān)系會越來越糟 。 我也不能保證她不會出于對您的叛逆和報復(fù) ， 做點什么不好的事情 —— 青少年由于家庭環(huán)境不好而去犯罪的比例很高 。
“我想我不是第一個跟您說這個的咨詢師 ， 我不知道前幾位咨詢師是用怎樣的方法跟您探討這個部分的 ， 您顯然沒有接受 。 您這一次也可以當我在胡扯 ， 堅持自己的想法 ， 覺得自己沒有錯 。 蘇娜是個好女兒 ， 但如果您還是不想做點什么 ， 她也同樣可以成為您的報應(yīng) 。
“我非常誠懇地告訴您 ， 如果您要繼續(xù)保持您現(xiàn)在跟蘇娜的相處方式 ， 我們的咨詢也可以結(jié)束了 。 我沒有辦法解決你們之間的問題 ， 并且我確認 ， 任何咨詢師都做不到 。 ”
對于我的態(tài)度 ， 他有些意外 。 他思索了一會兒說道：“我愿意聽聽 ， 你想讓我怎么做？”
我說：“首先 ， 請在做跟蘇娜有關(guān)的選擇和決定之前 ， 聽聽蘇娜自己的意見 。 把‘我是你爹 ， 所以你得聽我的’這樣的觀點收起來 。 也別覺得‘小孩子懂什么 ， 我替她選對她好的’ 。 對于一個 8 歲目睹母親去世 ， 父親一直缺席 ， 什么事情都要自己面對 ， 卻連養(yǎng)只貓的權(quán)利都沒有的孩子來說 ， 她懂的可能比你還多 。
“第二 ， 請安排每周兩次 ， 每次不少于兩小時的親子時間 ， 好好感受一下蘇娜究竟需要什么 。 青春期的女孩子 ， 需要的是尊重和陪伴 ， 不是‘為了你好’ 。
“第三 ， 您遇到過覺得不用尊重您 ， 不用了解您的感受 ， 只要給您物質(zhì)就可以的人嗎？您討厭那樣的人嗎？您可以單純地只做一個父親 ， 不去執(zhí)著于孩子是否和您想象中一樣 ， 只是用父親的身份去愛她 ， 給蘇娜的內(nèi)心真正的支持 。 在蘇娜失去母親 ， 最需要陪伴的時候 ， 您已經(jīng)缺席了 。 以后的日子 ， 請您盡量做到像個真的父親 ， 就算無法溝通 ， 也請您做到傾聽 ， 讓蘇娜感覺還有人陪著她 。 還有很多 ， 但是請先做到這三點 。 ”
當我說完這些話 ， 蘇娜的父親沉默了一會兒 。 他需要思考 ， 在心理咨詢當中 ， 沉默有時候代表進展 。 很快 ， 他就說他愿意試試 ， 但不覺得這么做有用 。
我說：“您盡管試試 ， 雖然咨詢師不應(yīng)該給來訪者留電話 ， 但您從來沒有陪過孩子 ， 一旦開始 ， 會有很多的困難 。 比如您也許會不知道該怎么做 ， 也許會遇到很多您無法理解的事情 ， 也許會覺得這件事非常無聊 ， 當您感覺無從下手或者不想再做的時候 ， 請務(wù)必給我打電話 。 畢竟您到現(xiàn)在為止都講不出一個有孩子參與的、快樂的故事來 。 您的孩子感覺最開心的事情和最傷心的事情 ， 您可能也不知道 。 作為一個成功人士 ， 這也是非常大的遺憾 。 ”