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高血脂|中醫精美3D經絡圖，任脈，大河養生古法八段錦必備

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高血脂|中醫精美3D經絡圖，任脈，大河養生古法八段錦必備

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任脈 ， 中醫精美3D經絡運行圖 ， 大河養生古法八段錦必備 。 只為喜歡中醫傳統養生文化的讀者提供幫助 ， 歡迎收藏研習 。
一、任脈穴歌


【高血脂|中醫精美3D經絡圖，任脈，大河養生古法八段錦必備】任脈中行二十四 ， 會陰潛伏兩陰間 ， 曲骨之前中極在 ， 關元石門氣海邊 ， 陰交神闕水分處 ， 下脘建里中脘前 ， 上脘巨闕連鳩尾 ， 中庭膻中玉堂聯 ， 紫宮華蓋循璇璣 ， 天突廉泉承漿端 。
二、靈樞、素問
1. 起源：《靈樞·五音五味》：“沖脈、任脈皆起于胞中” 。 胞中 ， 也是《難經·六十六難》所說的“臍下腎間動氣”所在 ， 一般稱為“丹田” ， 指督、任、沖脈之氣均發源于此 。

2. 《素問·骨空論》：“任脈者 ， 起于中極之下 ， 以上毛際 ， 循腹里 ， 上關元 ， 至咽喉 ， 上頤 ， 循面入目 。 ”
《難經·二十八難》所載基本相同 。 “中極之下”其穴始于會陰 ， 沿腹部正中上行 ， “上頤”至承漿 ， 于面部承泣穴處“入目” 。

三、本經穴
任脈起于會陰穴 ， 止于承漿穴 ， 24穴 。

會陰（沖、督脈會） ， 曲骨（足厥陰會） ， 中極（足三陰穴） ， 關元（足三陰會） ， 石門（丹田） ， 氣海 ， 陰交（沖脈會） ， 神闕 ， 水分 ， 下脘（足太陰會） ， 建里 ， 中脘（足陽明、手太陽會） ， 上脘（足陽明、手太陽會） ， 巨闕 ， 鳩尾 ， 中庭 ， 膻中 ， 玉堂 ， 紫宮 ， 華蓋 ， 璇璣 ， 天突（陰維會） ， 廉泉（陰維會） ， 承漿（足陽明會） 。

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