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空腹|糖尿病血糖要控制到多少才合適？血糖監測怎么做不浪費試紙？( 二 )

患者試紙監測目標手指經驗教程控制并發癥空腹mmol血糖血糖儀


（1）甩甩需要扎手指的那邊胳膊 ， 也可以保持胳膊下垂姿勢半分鐘 。
（2）手掌相對 ， 快速搓手幾十次 ， 感到溫熱即可 。
（3）選中要測的手指 ， 用另外一只手的大拇指揉搓該手指根部 ， 看到手指尖的顏色逐漸變紅、變深之后即可 。
3、正確血糖監測第三步：
打開血糖儀開關 ， 將試紙插入血糖儀 ， 取出試紙后手將蓋筒蓋緊；將采血針頭裝入采血筆中 ， 根據手指皮膚厚度選擇穿刺深度 。
4、正確血糖監測第四步
手臂下垂15～30秒 ， 以便使血液充分流到手指 。 用采血筆緊挨指腹 ， 按動彈簧開關 ， 針刺指腹 。 無名指指腹兩側取血最好 ， 因其血管豐富而神經末梢分布較少 ， 不僅不痛而且出血充分 。
4、正確血糖監測第四步
幾秒后 ， 從血糖儀上讀出血糖值 。
5、正確血糖監測第五步
在記錄本上記錄血糖值和監測時間 。
空腹|糖尿病血糖要控制到多少才合適？血糖監測怎么做不浪費試紙？
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糖尿病人血糖監測一定注意以下常犯的錯誤不要犯：
1、采血時不能擠壓 。 如果在采血過程中過分按摩和用力擠壓針扎部位 ， 這時不僅會擠出血 ， 還會擠出一部分皮膚的組織液 ， 對血液標本造成稀釋 ， 使得血糖的測試結果偏低 。
2、手指一定要在干燥狀態下取血 。 也就是說溫水和皂液清洗后要涼干手指 ， 酒精消毒后要等酒精完全揮發后再用采血筆刺破手指 ， 保證測量的準確 。
3、不宜采用含碘消毒劑(如碘伏、碘酒)消毒皮膚 。
4、試紙只能用一次 ， 不能重復使用 。
空腹|糖尿病血糖要控制到多少才合適？血糖監測怎么做不浪費試紙？
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糖尿病友學會養護血糖儀 ， 測起來才更準？
1. 血糖儀允許的溫度是 10～40℃ ， 濕度 20%～80% 。 太冷、太熱和過高的濕度均可影響其測定值的準確性 。 試紙條的存放環境溫度為-2～30℃ ， 避免熱和陽光直射 ， 也不要冷藏 。
2. 操作時應先做好各項準備工作后 ， 再取出試紙條 ， 以防試紙條暴露時間過長 。 試紙條要在盒內保存 ， 取出后立即牢固地蓋好瓶蓋 ， 防止灰塵吸附或潮濕 。
3. 取用試紙時手指不要捏住測試區 ， 試紙均需在有效期內使用 。 試紙開瓶使用后應注明開瓶日期 ， 開瓶后使用不可超過 3 個月 。
4、血糖儀要保持潔凈 ， 防止血液的粘著, 對測試區（試紙支撐區）的清潔可使用棉簽或軟布蘸清水進行擦拭 ， 但不要使用酒精或有機溶劑 ， 也不要用手指觸摸, 以免使反應膜酶反應區受損, 而影響檢測結果 。
6. 定期到購買處或指定地點矯正血糖儀是否準確 。， 試結果不能反映出自我感覺的身體狀況時 ， 均須進行校準 。
【空腹|糖尿病血糖要控制到多少才合適？血糖監測怎么做不浪費試紙？】糖尿病人一定要注意血糖的監測 ， 并記錄血糖數值 ， 也要記錄相應的飲食和用藥情況 ， 同時配合醫生的指導和血糖的數據變化 ， 來確定精準的控血糖方案 ， 并針對性的確認藥物 ， 或者判斷飲食、運動等是否利于血糖控制 ， 這才是最有效的運動了血糖監測 ， 不然白測了 。