養生|養生有道,先辨陰陽,這2味藥材泡水喝,專門調理陰陽兩虛( 二 )
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【 養生|養生有道,先辨陰陽,這2味藥材泡水喝,專門調理陰陽兩虛】2.加入800ml沸水沖泡,加蓋悶置15~20分鐘后開蓋。
3.調入蜂蜜即可飲用。
4.每天1劑,不拘時,代茶飲。腎虛而大便稀溏者不宜服用。另外,鎖陽性溫,可助火助熱,其用量每人每天以15克內為宜,而且最好不要長期單獨食用,尤其是陰虛火旺、脾虛泄瀉及正在患熱癥的人要慎服。
文章內容僅供臨床思路參考,非中醫專業人員請勿試藥
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