白芍是一種是毛茛科芍藥屬植物,已經(jīng)有很久的歷史了,其根可以入藥 。芍藥是一種花卉,代表著愛情 。今天就跟小編一起來了解一下它的養(yǎng)生功效有什么?如何食用?
白芍的功效
抗炎:芍藥苷具有顯著的抗炎作用,丹皮酚有較強(qiáng)的抗炎作用 。芍藥苷和丹皮酚對(duì)多種致炎劑所致的毛細(xì)血管通透性亢進(jìn)、滲出和水腫以及免疫性炎癥,均有顯著的抑制功效 。
保肝:白芍對(duì)多種實(shí)驗(yàn)性肝損傷均有顯著的保護(hù) 。對(duì)急性肝損傷白芍可使A1T顯著下降.使肝細(xì)胞病變和壞死恢復(fù) 。
對(duì)自身免疫性肝炎小鼠,芍藥總苷腹腔注射可使ALT顯著下降,肝細(xì)胞超微結(jié)構(gòu)基本恢復(fù)正常,肝細(xì)胞再生活躍,肝臟病變程度明顯減輕 。
肝蘇聯(lián)膜特異性脂蛋白誘導(dǎo)的脾淋巴細(xì)胞增殖反應(yīng)得到恢復(fù),表明芍藥總苷不但對(duì)自身免疫性肝炎有明顯的治療效果,而且還有功能依賴性免疫調(diào)節(jié)作用 。
解痙:白芍和芍藥苷對(duì)腸平滑肌具有顯著的解痙作用 。芍藥甘草湯于低濃度時(shí)能促進(jìn)胃蠕動(dòng),增及收縮力,高濃度時(shí)則抑制收縮 。
芍藥甘草湯及芍藥、甘草均能抑制副交感神經(jīng)興奮所致的回腸收縮 。芍藥能抑制副交感神經(jīng)末梢乙酰膽堿的釋放,為突觸前抑制 。
芍藥苷為解痙的主要成分,芍藥解痙還與其他成分有關(guān) 。
抗胃潰瘍:芍藥苷和丹皮酚具有明顯抑制小鼠應(yīng)激性潰瘍和胃酸分泌的作用 。芍藥與甘草同用對(duì)胃酸分泌有協(xié)同作用 。
鎮(zhèn)痛:芍藥、芍藥苷和芍藥甘草湯均有顯著的鎮(zhèn)痛作用 。芍藥苷與嗎啡、可樂定有協(xié)同作用 。
鎮(zhèn)靜:芍藥苷和丹皮酚均有鎮(zhèn)靜作用,有增強(qiáng)催眠藥的作用 。
抗驚:芍藥苷和丹皮酚均有抗驚厥作用,并可明顯減輕腦電痙攣波,提示有抗癲癇作用 。
解熱:芍藥苷可降低正常小鼠體溫,但對(duì)發(fā)熱無解熱作用 。芍藥苷的降溫作用與其能增敏腦內(nèi)H1受體有關(guān) 。
增強(qiáng)耐缺氧能力:白芍水提物腹腔注射可明顯延長小鼠常壓缺氧情況下死亡時(shí)間,可明顯延長小鼠減壓條件下缺氧存活時(shí)間 。
抗氧化:丹皮總苷和芍藥總苷對(duì)氧自由基有清除作用,丹皮總苷可顯著抑制肝臟脂質(zhì)過氧化形成和AlT升高 。表明白芍的成分具有抗氧化功效 。
抗疲勞:白芍醇提物可顯著延長小鼠游泳時(shí)間 。
【白芍的功效 抗胃潰瘍、保肝】上述是小編給大家介紹的關(guān)于白芍的一些養(yǎng)生功效,抗胃潰瘍、抗氧化、保肝等等 。那么白芍有哪些藥膳食療方呢?
食療藥膳
白芍的三款藥膳
白芍當(dāng)歸蜜飲
材料:白芍20克,當(dāng)歸、制何首烏各5克,蜂蜜20克 。
做法:將白芍、當(dāng)歸、制何首烏入鍋,加適量水,煎煮30分鐘,去渣留汁,等湯汁轉(zhuǎn)溫后調(diào)入蜂蜜,拌勻即可 。
功效:養(yǎng)血益氣,益精生發(fā) 。
白芍養(yǎng)血止痛粥
材料:白芍15克,黃芪15克,當(dāng)歸15克,澤蘭 10克,粳米100克,紅糖適量 。
做法:將黃芪、當(dāng)歸、白芍、澤蘭煎服 15分鐘,會(huì)渣取汁,放入粳米煮粥,將熟爛時(shí)加入適量紅糖即可 。早晚溫?zé)崾秤?,于月?jīng)前連服7天 。補(bǔ)氣血,健脾胃,止疼痛 。主治婦女痛經(jīng) 。
功效:黃芪、當(dāng)歸能補(bǔ)氣養(yǎng)血,白芍、粳米、紅糖酸甘斂陰,緩急止痛,澤蘭活血祛瘀止痛 ??捎诮?jīng)期做輔助食療 。紅薯中富含纖維、鉀、鐵和維生素B6,不僅能防止衰老,預(yù)防動(dòng)脈硬化,還能有效地預(yù)防腫瘤 。
甲亢可以試試白芍牡蠣湯
甲狀腺功能亢進(jìn)者可以試著喝喝白芍牡蠣湯,有滋陰養(yǎng)血、平肝熄風(fēng)的作用 。
做法:取白芍20克,牡蠣30克,陳皮5克,生姜5克 。先將牡蠣用清水沖洗干凈,然后放入鍋中加清水五碗,煮沸20分鐘;然后加入白芍、陳皮、生姜同煮,煮至一碗,調(diào)味即可食用 。
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