我們都喜歡喝奶昔,但是奶昔怎么做卻不知道,為你提供奶昔的做法大全,讓更多奶昔的做法普及,下面我們一起來了解奶昔怎么做吧
一、香蕉奶昔
材料:香草冰淇淋球2個、香蕉2根、牛奶200毫升 。
調料:蜂蜜、冰塊各適量 。
做法
1 香蕉去皮,切成小塊;香草冰淇淋球溶化,備用 。
2 將香蕉塊、牛奶、蜂蜜、溶化的冰淇淋一起放入攪拌機中,高速攪拌1分鐘 。
3 待攪拌好后,加入冰塊攪拌均勻,倒入杯中,加以裝飾即可 。香蕉營養豐富,是很好的通便水果,大部分人都可以食用 。但畏寒體弱和胃虛的人不宜多吃,因為香蕉在胃腸中消化得很慢,對膽囊不好 。
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健康小貼士
香蕉營養豐富,是很好的通便水果,大部分人都可以食用 。但畏寒體弱和胃虛的人不宜多吃,因為香蕉在胃腸中消化得很慢,對膽囊不好 。
二、草莓奶昔
配方
草莓冰淇淋2球、草莓醬30毫升、牛奶120毫升、鮮奶油適量、碎冰適量
①將草莓冰淇淋、草莓醬、牛奶、碎冰依次加入攪拌機中攪拌
②攪拌均勻后倒入杯中
③往杯中擠入鮮奶油
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