1.8億老年人的好消息：慢性病用藥報銷范圍擴大，而且越來越便宜( 二 ) 有多少老年人

當然有，其實在發病之前，我們都應該重視自己的生活方式，可以從多方面降低患病風險。
1.管住嘴。
首先，一定要管住嘴。如果能夠少吃一些不健康的東西，無論是體重、血糖還是血壓都會慢慢降下來。
就以食鹽為例，我們的目標是每天6克鹽，如果超過6克，就應該想辦法把食鹽減下來。

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弱弱地問一句：“今天您達標了嗎？”
而根據2020年的報告顯示，我們國家人均食鹽攝入量每日可以達到9.3克，為了降低這個指標，我們還有很多能做的事情。
另外，在生活中也要減少糖類以及脂肪的攝入，太甜的東西就不要吃了，油膩的東西也會導致血脂飆升。
總之，一定要管住嘴。
2.定期篩查。
很多人都不覺得自己健康有問題，只有發病之后才發現血壓或者血糖已經很高了。
其實，早期篩查很重要。只要超過40歲都應該定期檢測自己的血壓、血糖以及血脂。
只有知道自己的目前狀態，才會更加關心自己的健康問題，否則，一直覺得自己沒問題，只是在瘋狂的邊緣不斷試探。

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如果有必要，也應該去找醫生看看能不能在發病之前早期干預。比如糖尿病前期以及高血壓前期的患者，只要糾正生活方式，無論是血糖還是血壓，都能慢慢控制下來。可是如果錯過了這段時間，就只能診斷為糖尿病和高血壓病了。
總結。
慢性病對健康的損害是很嚴重的，很少會有慢性病導致患者急性死亡，但長年累月會不斷地消磨人的身體。
很多患者只能用多種藥物來控制，慢性病迫使自己每天都要面對一大把藥物。

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我們國家也沒有坐以待斃，正在對慢性病積極出手，無論是強調預防慢性病的重要性，希望大家更加重視；還是在慢性病的用藥方面，不斷擴大報銷范圍，降低藥物價格，國家都做了很多努力。
但是慢性病應該怎樣控制住呢？
希望大家更加重視慢性病的問題，積極地早期控制好，在沒有發病的時候就關注自己的血糖、血壓和血脂，不要讓疾病發展到嚴重的時候才去關注。
參考文獻
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