【 養生|《健康之路》 20220227 《黃帝內經》中的養生智慧·春季篇】本期節目主要內容： 春天氣溫變化起伏比較大，有的時候溫度已經升上來了，但寒流一來又得降下去。如果我們的適應能力跟不上這樣的變化，好多疾病就會隨之產生。《黃帝內經》將四季的養生規律分別歸納為：春生、夏長、秋收、冬藏。因此，春天養生要特別注重“生”，即陽氣的生發。本期邀請到專家，帶你學習最實用的春季養生方法?。ā督】抵贰?20220227 《黃帝內經》中的養生智慧·春季篇）
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