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沒食欲的人要常吃3物，開胃消食，促進排便，美容肌膚，氣色好

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【沒食欲的人要常吃3物，開胃消食，促進排便，美容肌膚，氣色好】橄欖味甘酸 ， 性平 ， 具有清熱解毒 ， 利咽化痰 ， 生津止渴 ， 開胃降氣 ， 除煩醒酒之功效 。 所以 ， 在立秋后可以多吃橄欖 ， 適應于治咽喉腫痛 ， 咳嗽吐血 ， 菌痢 ， 癲癇 ， 暑熱煩渴等 。
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獼猴桃又叫奇異果 ， 是我們大家常吃的一種水果 ， 有著果中之王的美稱 ， 含有很多水分以及膳食纖維 ， 可以清理體內毒素 。 獼猴桃還富含維生素 ， 能夠生津止渴、解除燥熱 。 而且還含有很多微量元素、維生素 ， 有著呵護肌膚 ， 延緩衰老 ， 排毒養顏的功能 。
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山楂補血造血、養血調經的功效 ， 促進血液循環 ， 改善血液循環 ， 加速身體新陳代謝 ， 可以疏通經絡 ， 排出子宮殘留的毒素 ， 減少炎癥的發生 ， 對宮寒痛經有很好的調理作用 ， 改善子宮內部環境 ， 補充營養 ， 身體棒棒噠 。