63歲大爺“滴糖不沾”糖尿病離世，醫生：1物吃一口抵1斤糖，不要碰家住河南的牛大爺今年63歲

家住河南的牛大爺今年63歲，身體一直很硬朗，但去年村里組織體檢時，牛大爺卻被檢查出血糖偏高。不僅是他，很多人都有這個問題，因此牛大爺也沒太上心，想著把糖戒了就沒事，連降糖藥都是老伴提醒他吃的。

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一個月前，牛大爺總是覺得瞌睡，精神頭也不足，就連身材也越發消瘦，他以為是自己帶孩子太累，本想著歇歇就好了，卻不想出門遛彎時突然暈倒在地，一旁的鄰居趕快撥打120并通知了牛大爺的家人。
家人趕到醫院時，醫生已為牛大爺做好檢查，原來是糖尿病導致的酮癥酸中毒，而且空腹血糖已經高達21.3 。經過3個小時的搶救，牛大爺還是沒搶救回來。盡管家人十分傷心，但已經無濟于事。

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63歲大爺“滴糖不沾”糖尿病離世，醫生：1物吃一口抵1斤糖，不要碰
醫生與牛大爺的家人進行溝通后，發現牛大爺雖然“低糖不沾” ，但飲食上卻存在一誤區。
原來，因為年紀大了，所以牛大爺的孩子叮囑兩位老人多喝牛奶，可以補鈣還能增強抵抗力。然而夫妻倆也沒仔細甄別，因此買到的牛奶是添加有糖分的，長期喝，血糖就升高了，最終引發了糖尿病酮癥酸中毒。
事實上，糖尿病人如果能正確喝牛奶，對身體還是有好處的。根據《中國居民膳食指南2016》中所說，每天喝300g或等量的奶制品，對身體更好。

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那么，什么是酮癥酸中毒，與血糖又有何關系？
糖尿病酮癥酸中毒是糖尿病并發癥里比較常見的一種，占據所以并發癥的80%以上。
之所以會出現這種情況，是因為胰島素不足導致人體葡萄糖利用受阻，最終促使脂肪大量分解造成的。
總之，糖尿病若是控制不好血糖，很多疾病都會接踵而至，因此患上糖尿病后千萬不能掉以輕心，一定要打起百分百的精神穩定血糖。

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血糖高了怎么辦？醫生建議做好2件事
1、食補降糖營養

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2、堅持規律生活
血糖要想控制得當，堅持規律生活也是非常有必要的，患者每天應盡量做到按時起床、按時進餐、適當午休，最好每天都能堅持運動一會兒，對降糖更為有利。
【63歲大爺“滴糖不沾”糖尿病離世，醫生：1物吃一口抵1斤糖，不要碰】參考文獻：《牛奶與糖尿病發病有關》濮季行， 1994