【導讀】 胃潰瘍 是一種非常常見的消化道 疾病，尤其是現在很多人平時不注意飲食習慣，導致胃部負重不堪 。如果已經得了胃潰瘍的話更要注重胃部保養，利用飲食來調理胃部 。
胃潰瘍的 飲食禁忌 都有哪些
不適宜吃：
限制多渣食物應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧 。這些食物不僅粗糙不易消化，而且還會引起胃液大量分泌，加重胃的負擔 。但經過加工制成菜泥等易消化的食物可以食用 。

胃潰瘍的飲食禁忌 胃潰瘍日常飲食保健
不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、 咖啡 、酒、濃茶等，以及過甜、過酸、過咸、過熱、生、冷、硬等食物 。
甜食可增加胃酸分泌，刺激潰瘍面加重病情;過熱食物刺激潰瘍面，引起疼痛，層至使潰瘍面血管擴張而引起出血;辛辣食物刺激漬瘍面，使胃酸分泌增加;過冷、過硬食物不易消化，可加重病情 。另外，潰瘍病人還應戒煙，煙草中的尼古丁能改變胃液的酸堿度，擾亂胃幽門正常活動，誘發或加重潰瘍病 。

胃潰瘍的飲食禁忌 胃潰瘍日常飲食保健
以上即是胃潰瘍不適合吃的食物介紹，如果你已經得了胃潰瘍等胃病，就不要過于固執，還是學會怎么養護自己的胃，要知道胃潰瘍如果發展下去，是極其容易引起 胃癌 的 。所以，不要再以工作忙等為借口，不注意自己的飲食健康，這樣早晚會導致你沒有時間工作，只能專心治病 。所以，與其嚴重到那個地步，不如早早注意，早早治療，爭取恢復健康 。

適合吃的食物：
1、 蜂蜜，它含有 葡萄 糖、果糖、有機酸、酵母多種 維生素 和微量元素等營養成分，能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用 。
2、蓮藕，富含淀粉，可以促進胃腸蠕動，加速胃潰瘍的愈合，還有解酒的功能呢 。
3、 雞蛋，蛋黃含有大量 卵磷脂 和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用 。
4、大棗，大棗有補脾益胃的功能，常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥，對胃潰瘍有一定防治作用 。
5、 牛奶，近年研究表明，胃潰瘍病人常飲牛奶并不利于胃潰瘍愈合 。牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質，均能促進胃酸分泌 。有報告說，飲牛奶后胃酸分泌將增加30% 。

胃潰瘍的飲食禁忌 胃潰瘍日常飲食保健
胃潰瘍的日常飲食保健
1、必須堅持長期服藥：由于胃潰瘍是個慢性病，且易復發，要使其完全愈合，必須堅持長期服藥 。切不可癥狀稍有好轉，便驟然停藥，也不可朝三暮四，服用某種藥物剛過幾天，見病狀未改善，又換另一種藥 。一般來說，一個療程要服藥4～6周，疼痛緩解后還得鞏固治療l～3個月，甚至更長時間 。
2、避免精神緊張：胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對胃潰瘍影響很大 。精神緊張、情緒激動，或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失，引起植物神經功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合 。保持輕松愉快的心境，是治愈胃潰瘍的關鍵 。

胃潰瘍的飲食禁忌 胃潰瘍日常飲食保健
3、講究生活規律，注意氣候變化：胃潰瘍病人生活要有一定規律，不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的愈合 。潰瘍病人一定要注意休息，生活起居要有規律 。潰瘍病發作與氣候變化有一定的關系，因此潰瘍病人必須注意氣候變化，根據節氣冷暖，及時添減衣被 。
【胃潰瘍的飲食禁忌 胃潰瘍日常飲食保健】