膽固醇|膽固醇大戶被揪出，或是豬肉的10倍，再不忌口，血管或水泄不通豬肉|陳麗|花生

文章圖片

文章圖片

【膽固醇|膽固醇大戶被揪出，或是豬肉的10倍，再不忌口，血管或水泄不通】

文章圖片

文章圖片

文章圖片

案例：陳麗是一位年輕媽媽，一直在深圳打工，為了給準備上小學的兒子，更好的學習生活環境，每天任勞任怨地工作。

可是最近陳麗一直不在狀態，整天暈暈乎乎的，才30歲，視力也開始變得模糊，以為是工作累的，也就沒在意。
但是這天，正在上班的陳麗突然感覺腦袋一陣尖銳的疼痛，雙眼發黑暈倒在地，被同事緊急送去醫院。
醫生看到陳麗的時候，已經出現了窒息，于是推進了急診室，經過2小時搶救，陳麗才脫離了生命危險。
但是卻留下了面癱的后遺癥，得知消息的家人悲痛不已，怎么都想不到，年紀輕輕的一個人，血脂怎么能高達7.1摩爾呢，居然突發腦血管堵塞，造成偏癱了。

不想血管堵成墻，這1物，趁早遠離
這一物就是油條。
原來，陳麗早餐都會在社區樓下買兩根油條吃，既便宜又能節約時間，連續吃了幾個月，導致了血脂飆升。
因為淀粉經過高溫油炸，會吸滿油脂，大大增加油條的熱量和膽固醇，其中的脂肪和反式脂肪酸含量相當于豬肉的10倍。長期食用的情況下，血液就會變得粘稠，從而導致血脂飆升。
高血脂也會加速血管內壁堵塞，阻塞血液流動，腦梗的風險就會大大增加。

除此之外，餐桌2物，也是升脂高手，趁早遠離
1：腌制菜
腌制咸菜和腌制肉是人們日常生活中常見的食物，方便儲存口味獨特，加入大量的食鹽，其中鈉元素過多，會增加高血壓的發病幾率。
并且蔬菜在經過腌制的時候，會產生亞硝酸鹽等有害物質，這種物質被《世界衛生組織》列為一級致癌物，會嚴重身體代謝細胞，加速血管硬化。
血管硬化，血液流通變慢，就會慢慢產生堵塞，引發腦梗。

2：油炸花生
花生幾乎家家戶戶都常吃，而油炸花生更是香脆可口，為了飯桌必備。
而花生本身就含有大量的油脂， 100克花生就含有50克左右的油脂，更別說油炸的花生了，熱量和脂肪會大大增加，很容易引起肥胖，升高血脂。

出現以下4種現象，就是身體給的暗示——血液過于粘稠了
1：眼皮長黃色瘤
血液粘稠導致的黃色瘤，一般多出現在眼瞼部位，
因為血脂過高，血液過于粘稠的情況下，體內膽固醇和甘油三酯水平會升高，在流經眼睛周圍的時候，更容易在局部堆積脂肪，進而導致黃色瘤的產生。

2：晨起頭暈
早晨是血液最粘稠的時候，當晨起后出現頭暈、思維遲鈍情況的時候，多半就是血稠癥狀了。
并且這種癥狀在吃過早飯后，會有所減輕，頭腦也會逐漸變得清晰。