西洋參吃對“養生”，這4類人吃不對，或成“毒藥” #夏方養生指南#西洋參

#夏方養生指南#
西洋參，別名花旗參是傳統醫學非常珍貴的藥材之一，自古以來便有著重要地位，滋補效用十分優越，深受大眾青睞。
西洋參中富含多種微量元素，例如
多肽類核酸，維生素，揮發油，西洋參，皂苷，蛋白質，氨基酸，礦物質，多糖，多酚
等等。無論哪一種，對于身體都有著莫大好處。
很多中老年人了解到西洋參好處后會選擇定期服用來保健養生，將其煮水喝，泡水喝。而它的價格也比較能接受，性價比較高。
但大家需注意，西洋參雖然養生，療效強悍，但并不適合所有人，有幾類人吃了非但起不到養生效果，反而害己。

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西洋參有啥功效？
1、治氣虛
體內虛弱，氣虛虧空患者補充西洋參能改善病癥。西洋參屬于滋補類，中藥材能滋陰，補氣補腎，提高免疫功能，增強記憶力及其他抵抗能力。
本身患者存在氣虛，吃西洋參可調整虛空，強身健體，提高免疫力及抗病能力
。堅持服用一段時間，會發現身體素質有了明顯改善。

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2、治陰虛
適當飲用西洋參水，可有效調整陰虛狀況幫助聚陽氣，調氣血，從而補充陰虛虧空。西洋參也能起到生津止渴，清熱解毒，祛濕祛寒的效果，
生活中更年期女性陰虛盜汗，睡眠質量不足，可以適當飲用，從而減少陰虛情況，起到治療效果，對身體有莫大好處。
3、治療氣陰兩虛
氣陰陽虛滯，可以飲用西洋參水，其性質微涼，對于補氣滋陰，存在的四肢無力，氣虛虧空，口干舌燥，失眠，多夢，盜汗等情況起到一定治療效果。

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西洋參吃對“養生” ，這4類人吃不對，或成“毒藥”
——風熱風寒患者
此類患者本身體內寒熱加劇，若使用滋補類藥物導致寒熱無法去除，從而起到助長風寒風熱癥狀，
非但不利于身體健康，反而加重病情
，很難恢復。此類患者必須積極調養，臨床表現為喉嚨干癢咳嗽不止。
——熱邪患者
這些患者多表現為舌苔厚重黃膩，同時存在咳黃痰的現象。這類人群
火重熱重，體內邪氣殘留，肝火旺盛，
若是服用西洋參會導致熱邪助長，損害肝臟，出現黃疸，皮膚發黃色斑等情況。
——陽虛患者
所以陽虛則是缺乏陽氣，生活中十分怕冷，害冷，一年四季手腳冰涼，即便夏天也愛冒冷汗。自律人群不適合服用西洋參，
容易加重病情，身體虧空，寒濕氣囤積，女性朋友易痛經，腹脹；男性朋友易早泄。
——脾胃虛弱患者
作為補中益氣藥，
西洋參比較油膩滋潤，若是本身脾胃功能虛弱，服藥后無法充分吸收，轉化分解不利于發揮藥效。
而脾胃喜歡溫熱食物，西洋參性冷性寒，攝入后不利于脾胃健康。

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服用西洋參有哪些注意事項？
第一，不得與濃茶同服
茶葉中含有大量硫酸，揮發后生成酸，堿容易破壞西洋參中所含優質蛋白及其他微量元素。過程中也要遠離咖啡及咖啡因物質，建議飲用西洋參， 48小時后飲茶喝酒喝咖啡，否則會影響藥效發揮，不利病情恢復。