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空腹血糖8.5，算高嗎？醫生直言：若屬這3種情況，基本可放心( 二 )


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3.正常成年人
如果一個身體健康、體重正常的成年人空腹檢測到血糖值高達8.5 ， 毫無疑問 ， 一定是高血糖 。 要積極吃藥投入治療 ， 把專業的事情留給專業的人去做 ， 通過外用藥物等穩定血糖指標來控制生活習慣和運動 ， 穩定血液中的游離糖 。
空腹血糖8.5，算高嗎？醫生直言：若屬這3種情況，基本可放心
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這類人沒必要過于恐慌 ， 只是單純的血糖水平升高了 ， 與糖尿病無關 。 只要通過各種干預措施積極治療 ， 穩定在6.1以下 ， 就沒必要擔心身體問題 。 正常成人的血糖不應超過6.1 ， 餐后血糖指數應保持在7.8以下 。
如果空腹和餐后血糖高于標準值 ， 且持續時間較長 ， 一定要警惕或高血糖正在敲門 。
空腹血糖8.5，算高嗎？醫生直言：若屬這3種情況，基本可放心
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目前 ， 越來越多的人受到高血糖的影響 ， 所以我們必須在日常生活中做好調節和預防 。 如果不進行干預和治療 ， 就會發展成糖尿病 ， 后果不堪設想 ， 甚至嚴重損害血管健康 ， 造成更嚴重的負面影響 。
遠離高糖、高油、高鹽等高熱量食物 ， 避免不健康飲食 ， 保持正常體重 。