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聽力|全國愛耳日 | “掏耳”神器并不神，保護聽力需日常做好“正確的小事”

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不少人閑來無事很喜歡掏耳朵 ， 認為這樣不但可以清潔耳道 ， 還十分解壓 。 近來掏耳“神器”倍受追捧 ， 有些網紅掏耳“神器”甚至宣稱堪比專業醫療設備 。 那么 ， 掏耳“神器”真如宣傳所說那么神奇嗎？日常護耳的正確打開方式又是什么？值此3月3日全國愛耳日與國際聽力日之際 ， 讓我們跟隨天津醫科大學總醫院耳鼻喉科副主任醫師楊東一起來漲知識~
聽力|全國愛耳日 | “掏耳”神器并不神，保護聽力需日常做好“正確的小事”
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智能掏耳“神器”受追捧
在某寶搜索欄輸入“掏耳神器”4個字 ， 立刻跳出五花八門的商品 。 頁面顯示 ， 有些商家的此類產品月銷量竟達7000多個 。
進入最為熱銷的一款商品詳情頁 ， “智能可視”的宣傳語赫然得見 ， 介紹語顯示 ， 該掏耳勺相較傳統挖耳勺 ， 不但能夠使用Wi-Fi連接手機 ， 通過手機屏幕觀看掏耳過程 ， 還可以360度旋轉耳勺部分 。
特別是關于“可視”的介紹 ， 注明“500萬高清像素內窺鏡 ， 使耳道清晰可見” 。 在詢問客服安全性時 ， 客服表示此產品和醫院專業工具幾乎無差 ， 絕對安全 。
翻看寶貝評價頁面 ， 可以看到不少用戶給出好評：“第一次清楚地看到耳朵內部 ， 太有趣了”“再也不用去醫院掏耳朵了”“掏干凈耳屎感覺聽力都好了”……
“掏耳神器”沒有那么神
那么掏耳“神器”真有這么神嗎？對此楊東教授表示 ， 雖然不少號稱掏耳“神器”的工具模擬專業醫療設備 ， 甚至具備可視功能 ， 但并不提倡大家頻繁使用 ， 主要原因有二：
一是耳屎聽起來似是污物 ， 但少量耳屎卻可以起到保護耳道、耳膜免受真菌、灰塵、小蟲子、水等損傷的作用 ， 且在正常情況下 ， 耳道具有自身清潔功能 ， 通過外耳道的纖毛運動 ， 加上吃東西、說話的動作 ， 耳屎是可以自己排出來的 ， 并不需要特地去清理 。
其二是我們人體的耳道并非筆直的通道 ， 而是自然呈現一定角度 ， 由于耳勺的攝像頭清晰度欠佳 ， 可視范圍有限 ， 想要看清耳部深處的情況 ， 就需要將耳勺持續往深處探 ， 這對于一些不了解耳部結構的人來說有一定的危險性 ， 有可能捅傷耳道 ， 引來不必要的感染 ， 如外耳道炎、中耳炎等 ， 甚至造成耳膜破損 。
這才是掏耳朵的正確打開方式
“事實上 ， 當耳朵感覺癢時 ， 不一定非要用工具掏耳朵 ， 只要上下拉動耳朵的外輪廓 ， 然后把頭側過來 ， 耳屎就會自然脫落 ， 這種方法比較安全 。 如未掉出 ， 需要使用工具 ， 可以試試棉簽 ， 而不是金屬類的挖耳勺 。 ”楊東教授介紹說 ， “成人外耳道長3厘米 ， 嬰幼兒更淺 ， 同時外耳道皮膚相對嬌嫩 ， 皮下組織少 ， 如習慣挖耳的話 ， 也應謹慎 ， 特別是不要掏得過深” 。
同時 ， 楊東教授表示 ， 掏耳朵時要由淺入深 ， 沿著耳內的輪廓轉動 ， 手法要輕柔 。 除此之外 ， 掏耳千萬不可過于頻繁 ， 每個月1次即可 ， 最多兩周1次 ， 這樣才會使耳朵維持一個健康的狀態 ， 真正有助于聽力健康 。
【延伸科普】
影響聽力的六大原兇
楊東教授介紹 ， “掏耳神器”受追捧 ， 恰恰映射出公眾對保護聽力的認識存在誤區 ， 而保護好我們的聽力 ， 需要日常做好“正確的小事” 。
先來了解影響我們聽力健康的6大元兇：
1、掏耳朵
外耳道皮膚十分嬌嫩 ， 又有著天然的角度 ， 只要用力不當 ， 很容易引起外耳道損傷、感染 ， 頻繁掏耳還易讓細菌進入耳道 ， 增加患中耳炎的可能 ， 甚至影響聽力 。