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「穴位埋線」配合減肥，讓我們也熱辣滾燙一下！

健身成果

「穴位埋線」配合減肥，讓我們也熱辣滾燙一下！

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「穴位埋線」配合減肥，讓我們也熱辣滾燙一下！
最近
春節檔期電影《熱辣滾燙》累計綜合票房突破30億
正式進入中國影史票房TOP20
而導演兼主演的賈玲也成為
全球獨立執導女性導演票房第二名
這是一部純女性導演女性視角女性敘事的好電影
影片很真誠
賈玲在一年里暴瘦100斤
她的巨變令人欽佩
很多時候
人之所以無法改變自己
是因為缺少力量
困住你的
從來不是胖！

賈玲在采訪中和魯豫一起分享自家做的健康餐：
白菜、紫甘藍、雞胸肉、彩椒、糙米飯
減肥期間的她每天20g油 ， 5g鹽
盡量在8小時之內吃完
即16+8原則

賈玲還提到
以前自己緩解壓力的方法
和許多年輕人一樣
就是吃飯和喝酒
通過減肥
如今的她已經改變自己的生活習慣
和人聊天時喝喝茶
在健身房鍛煉緩解壓力
并且早睡早起
【「穴位埋線」配合減肥，讓我們也熱辣滾燙一下！】
減肥對很多人來說
難于上青天
每次內心都在怒喊：我一定要瘦下來 。
在美麗的征途中
你必須知道：減肥亦應有道！


?減肥之道


中國針灸學會減肥美容委員會副主任委員兼秘書長艾炳蔚主任認為 ， 大多數年輕人屬于平和質 ， 除了肥胖無特別癥狀 ， 這類患者療效最好 。 但是臨床上痰濕體質、濕熱體質更易肥胖 。 隨著年齡的增長 ， 如果不能及時有效地干預 ， 就會出現因為代謝紊亂而導致的并發疾病氣郁體質和陽虛體質 ， 因此要同時根據肥胖人群體質辨識 ， 個體化定制方案 ， 減肥才能事半功倍 。

在眾多傳統方法中 ， 通過刺激人體某些穴位 ， 可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌 ， 延長胃排空時間 ， 促進機體脂肪代謝 ， 消耗積存的脂肪 ， 達到良好的減輕體重、降低肥胖指標及抑制過亢食欲的作用 ， 且操作簡便、安全可靠、作用持久、患者痛苦小 ， 無毒副作用等優點 ， 受到廣大肥胖癥患者的歡迎 。
小小銀針 ， 博大精深 。 針灸是中國傳統醫學寶庫中的瑰寶 ， 在調理肥胖中也能發揮重要的作用 。 針灸穴位埋線減肥 ， 即在針灸經絡理論的指導下 ， 將醫用羊腸線或生物蛋白線埋入相應穴位 ， 從而對穴位產生持續刺激的一種減肥治療方法 ， 是當下綠色、經濟、安全的減肥方法之一 。


?什么是穴位埋線


中醫穴位埋線療法是在中醫學臟腑、氣血、經絡理論指導下 ， 把羊腸線或生物蛋白線通過埋線器具埋植在相應腧穴和特定部位中 ， 線體對穴位產生持續有效的刺激作用 ， 針的物理刺激和羊腸線經過分解吸收的生物化學刺激 ， 雙重作用于機體 ， 初為機械刺激 ， 后為生物學和化學刺激 ， 較長而持續地刺激穴位 ， 通過經絡的作用 ， 不斷地溝通和加強機體氣血經絡的運行 ， 調動機體本身固有的調節機能 ， 維系機體的內外平衡和統一 。




?穴位埋線如何起到減肥作用


埋線療法是根據患者的個體差異 ， 不同的癥狀 ， 不同的肥胖機制 ， 進行合理有效的辨證選穴 ， 在相應的穴位埋入蛋白質磁化線（以線代針） ， 起到“長效針感”、達到“調和陰陽氣血、疏通經絡、健脾益氣、溫中散寒”的作用 ， 從而調節消化系統：抑制食欲 ， 饑餓感下降 ， 延緩胃排空時間；促進排泄；調節神經系統：調節下丘腦飲食中樞；使人體產生飽腹感 。 調節物質代謝：改善體內的糖類代謝 ， 加強能量代謝 ， 調整異常脂肪代謝 。


?埋線特點和療程


在操作方面 ， 穴位埋線采用了非常細的一次性專用埋線針 ， 無需麻醉、無手術切口 ， 療效顯著持久 ， 具有無毒副作用、操作簡單、省時間、費用低、反彈率低等特點 ， 是繁忙現代人首選的減肥法 。
線體在穴位內15天左右就會自然地被身體溶解或吸收 ， 10～15天/次 ， 或根據病情而定 ， 一般4次為1個療程 ， 通常需要3～4個療程；鞏固期：1～2個月埋線1次 ， 3次為1療程 。


?如何配合飲食和運動


埋線減肥期間不主張“饑餓療法” 。 建議期間調整飲食結構 ， 多食用蔬菜及蛋白質 ， 降低碳水化合物的攝入 。

以及由英國醫學博士蜜雪兒·哈維及湯尼·豪威發起的減肥新方法--輕斷食 ， 每周中不連續的2天每天只攝取500千卡（女生）或600千卡（男生）能量的食物 ， 其余5天自由飲食 ， 不控制（地中海式飲食1500k） 。 如果配合一周3次 ， 一次30分鐘以上的運動效果更好 。



你心動了嗎？
那就趕快行動起來吧
和冬天囤的肉肉說拜拜！



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