早餐吃吐司的時候 ， 選擇一款合適的涂抹醬料 ， 對我來說是一件非常重要的事情 。 相比之下 ， 我更加喜歡花生醬 ， 只是要找到一款特別棒的花生醬可不那么容易 。 畢竟優質的花生醬香濃醇厚 ， 會讓你越吃越香 。

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最后只能自己手工來制作了 ， 今天就來做一款健康又好吃的家庭版花生醬 。 純手工制作 ， 吃起來才更放心哦 。 而且一次可以多做一些 ， 后面制作各種點心 ， 都可以用得上 。 自制花生醬 ， 簡單0難度 ， 自己做得太香 ， 早餐抹面包太受歡迎了！

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【早餐吃吐司的時候|自制花生醬，簡單零難度，自己做得太香，早餐抹面包太受歡迎了！】關鍵是吃早餐的時候多了一種調劑 ， 開胃更解饞 。 香味濃郁的手工花生醬 ， 口感醇厚超地道 ， 用處多多一定要學會 。 今天就一起來感受一下吧 ， 口感一流 ， 比外面賣的要好太多 ， 千萬別錯過呀 。
【自制花生醬】
制作配料：花生300克白糖1勺海鹽2克
制作方法：
1、準備花生米 ， 先把花生米放在烤箱上下火160度烤大約15分鐘左右 ， 把花生米烤熟烤香 ， 再把花生米外皮搓掉；

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2、搓掉皮的花生米挑出來備用；

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3、花生米裝在破壁機里 ， 加入白糖和鹽；

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4、先開低速攪打 ， 反復多次地攪打 ， 最后高速攪打至順滑細膩的程度就可以了 ， 裝在干凈的玻璃瓶里；我們的花生醬就做好了；

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5、自制的花生醬非常的香 ， 早餐抹面包吃絕對是YYDS 。 花生也是非常好的優質脂肪 ， 搭配著主食吃不僅豐富了口感 ， 而且也增加了營養類別 ， 尤其是孩子可以適當攝入一些優質脂肪 ， 有益于身體健康！

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6、越吃越喜歡 ， 趕緊在家做起來呀！

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