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現如今，生活節奏越來越快，壓力越來越大，很多年輕人都有一種，雖然年齡沒老，但是身體已老的感覺。脫發也成為了當代很多青年人的首要困擾，發際線越來越高，頭發越來越稀疏，很影響人的顏值。

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商家看中了商機，推出了許多脫發產品，例如防脫洗發水、育發液、黑芝麻丸等等。很多青年人使用了這些產品，卻沒有多大效果，大家有沒有想過，有沒有一種可能，脫發的原因是頭皮衰老？如何預防頭皮衰老？讓我們一探究竟。
頭皮衰老會引起哪些問題？
很多人認為只有面部皮膚才會衰老，這種想法太過狹隘，頭皮也是會衰老的，而且頭皮衰老的速度會比面部衰老快，老化速度是面部的6倍，是身體的12倍。

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頭皮含有特別高的自由基，一旦老化，會帶來許多問題。首先它會讓發質變差，會變得特別的干燥、易斷。
其次它會讓人脫發嚴重，會大量的掉發。
第三，還會讓頭皮變癢，會產生特別多的頭皮屑。第四，還會讓頭皮變得敏感，經常受到各方面的刺激，感到刺痛。
尤其是第二點，頭皮衰老會讓毛囊中各類細胞更新減弱，會讓營養供給不足，會讓毛囊逐漸的進入退行期，所以脫發特別嚴重。

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頭皮衰老會“拖累”臉部嗎？
臉部皮膚的保養是很重要的，但是在保養臉部皮膚的同時，還要注意頭皮保養，因為頭皮衰老和臉部衰老有關。
雖然目前并沒有任何的科學文獻來證明這一點，但是從日常生活中可以看到這方面的聯系。有些禿頂脫發的年輕人，發際線后移嚴重，面部也會有松弛下垂的跡象。

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頭部皮膚和面部皮膚有可能是一張皮，頭皮容易衰老，會影響面部皮膚的狀態。頭皮衰老會影響人們的外貌，頭發細軟軟塌，或者發量稀少，會讓人看著更顯老態，哪怕從歲數上來說正年輕。
如何預防頭皮衰老？
【本文轉自：家庭醫生在線現如今|為什么有些人看起來顯得老？可能是這個原因導致，4件事預防衰老】1、注意防曬
頭皮也是需要防曬的，因為紫外線照射是皮膚衰老的重要原因。外出的時候可以打上遮光傘或者戴上帽子，可以有效預防紫外線對頭皮的損傷。這樣也可以保護頭發，頭發長期受到暴曬，發質會變得很差。

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2、頭皮按摩
預防頭皮衰老，還要學會頭皮按摩的方法。用手指的指肚輕輕按摩頭皮，可以促進血液循環，促進營養的吸收，延緩衰老的腳步，預防脫發和白發。每天睡前按摩一下頭皮，還能讓身體、心理得以放松，更容易入睡。
3、頭皮清潔
做好頭皮清潔也很重要，這樣可以維持頭皮的微生態平衡，洗去多余的油脂，讓毛囊等更加健康。再選擇洗發產品的時候，盡可能選擇溫和一些的成分，可以選擇天然植物成分，養護頭發和頭皮，不會帶來太大刺激。

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4、作息健康
不良生活習慣會促進頭皮的衰老，尤其是熬夜。長期熬夜會降低身體的抵抗力，還會讓肌膚老化。而且有些人在熬夜的時候會吃外賣，攝入過多的油脂也會影響頭皮的健康。養成良好的生活習慣，帶來的益處是很多的，不僅僅是預防頭皮衰老這一項。