運動|球王貝利患癌，都說運動可以預防癌癥，為啥經常運動也會患癌？預防癌癥

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“微笑面對這場比賽！”出場1366場次，進1283球，貝利的右腳曾經被譽為足壇歷史上最偉大的右腳，但是81歲的貝利在疾病的折磨下已經舉步維艱，雙腳難以行走。其實貝利早在一年前就查出患有結直腸癌， 2021年9月6日進行了手術切除。不幸的是，三個月后就查出了癌細胞擴散至肺部，只能進行化療控制。直至現在，癌細胞擴散越來越嚴重，他不得不多次入院化療。即使歷經坎坷，這位曾經球場上的王者面對腸癌依然樂觀，表示自己要微笑著面對這場特殊的比賽。

?貝利的遭遇讓人揪心，不過也讓很多人疑惑，貝利年輕時是不折不扣的運動健將，為什么經常運動也會患癌呢？
一、運動真的能防癌嗎？美國家癌癥研究所曾經對140萬人進行過調查，發現經常運動的人患肝癌、肺癌、食管癌、腸癌等13種常見癌癥的風險大大下降，其中貝利所患的腸癌風險就能下降17% 。

但是，在生活中也經常會看見一些運動健將患癌的例子，為什么有些人經常運動也會患癌？
哈爾濱醫科大學附屬第一醫院康復醫學科醫師姜波指出，癌癥的發生其實是一種概率問題。癌癥并不僅僅只和運動這一因素相關，誘發癌癥發生可能是多種因素共同影響的，如生活環境、飲食習慣以及遺傳因素等。
【運動|球王貝利患癌，都說運動可以預防癌癥，為啥經常運動也會患癌？】不能將運動和預防癌癥發生畫上等號，而且癌癥也具有隨機性，在生活中不論保持多么健康的生活習慣，都不可能完全規避癌癥。

?堅持進行運動對于健康會帶來不少的好處，然而很多人會控制不好運動的量，經常過量運動導致肌肉損傷，長期過度運動會不會導致患癌的風險增加？二、經常過度鍛煉，損傷肌肉，會不會致癌？
癌癥的發生和組織反復損傷之間有很大聯系，一般情況下受損組織修復需要細胞分裂，每次分裂都可能會引起基因突變，反復損傷的情況下，細胞突變的次數會累加，發生惡變的可能性也會隨之增加。那么如果經常過度鍛煉，肌肉反復受傷、修復，是不是也會癌變呢？
美國癌癥生物學博士李治中表示，這種情況在肌肉上卻不適用，日常生活中，我們很少聽說過肌肉瘤或者肌肉癌，肌肉腫瘤的發病率非常低。
因為肌肉干細胞分裂生長后，大部分都會融合到肌纖維中，融入進去后細胞會失去進一步分裂和生長的能力，這也就意味著細胞失去了進一步積累突變的機會。部分肌肉干細胞在分裂時也會引起致癌突變，但是一次突變也不足以誘發癌變，成年人細胞癌變往往需要積累多個突變，還需要特定順序和類型等，肌肉細胞的一次突變完全不足為慮。
經常運動對于預防癌癥有很大益處，即便不幸患癌，也會給癌癥預后帶來積極幫助。

?三、新研究：癌友每周活動2.5小時，死亡風險下降68%
據調查，治療期間的癌癥患者中，僅有不到10％的患者達到了推薦的身體活動量水平，治療后恢復期也僅有約20％至30％的患者積極進行了身體活動，缺乏運動的現象在癌癥患者中普遍存在。
加拿大卡爾加里大學的團隊在1月6日發布了一項新研究，研究人員納入了1535名癌癥幸存者的身體數據，并對這些人群進行了平均9年的隨訪，在隨訪期間共有293例患者死亡，死于癌癥114例、心臟病41例、其他死因138例。