可米小子安鈞璨因肝癌去世 警惕6個肝臟大忌( 二 )


2. 長期誤服黃曲霉毒素 。黃曲霉素的代謝產物為黃曲霉毒素B1,有強烈的致癌作用,存在于霉變的玉米、花生等食品中,長期食用含此毒素的食物可誘發肝癌 。據報道,每天誤服10微克黃曲霉素即可誘發肝癌,同時黃曲霉素與HBV感染有協同作用 。
3. 有肝癌家族史 。腫瘤的發生總是遺傳與環境相互作用的結果,肝癌也不例外 。肝癌的發生具有家族聚集性,提示與遺傳有一定的關系 。
4. 長期飲用溝塘水 。流行病學調查顯示,肝癌高發地區飲水來源與肝癌發病有關,飲水污染是肝癌的一個獨立危險因素,飲用溝塘水地區肝癌的發病率及死亡率較高,而飲用河水、井水發病率則低 。此外,還與土壤及農作物中缺乏某些微量元素如硒、鉬等有關 。
5. 嗜酒、愛吃魚生、吸煙或合并其他代謝病者 。近年來,大規模的流行病學研究數據表明代謝綜合征與原發性肝癌的發生密切相關,代謝綜合征的常見表現為向心性肥胖、血脂異常、高血壓和空腹血糖異常等,在肝臟的表現往往是非酒精性脂肪性肝病 。此外,嗜酒傷肝,不少肝癌患者就是喝酒喝出來的,而魚生容易引發肝吸蟲病 。
專家指出,五類高危人群要定期做“甲胎蛋白檢測+乙肝兩對半檢測+B超檢查”篩查肝癌,同時避免生活中的肝臟大忌,還要保持良好的運動習慣,運動有利于提高機體免疫力,促進細胞再生,對肝臟十分有益 。