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在十幾年前，這個小男孩理查德·桑德拉克曾被認為是“世界上最強壯的男孩”，8歲時，盡管體重只有36公斤，他卻能舉起比自己重兩倍多的東西，并且擁有世界上速度最快、力度最大的踢腿，能在15秒內踢腿30次。

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理查德的父親原是一名世界武術冠軍，母親也是一名運動員，正所謂虎父無犬子，幼年的理查德就已經表現出對健美的強烈興趣，剛剛學會走路的他，竟然開始喜歡起舉重來。

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在理查德3歲時，父親就開始對他有針對性的訓練，7歲時進入武術學校學習，每天要做600個俯臥撐、600個仰臥起坐，8歲大時就已經練出6塊腹肌，甚至可以輕松撂倒一個成年人。

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在外人看來，理查德小小年紀就已經站到了最高的世界舞臺。但是誰也不知道，在光環纏繞的喧囂背后，“小大力士”還有著不為人知的痛苦。他覺得自己的童年并不自由，而且也缺乏快樂。每天，他總是神經緊繃，只能嚴格地按照規定日程訓練、比賽、參加各種活動，沒有屬于自己的時間，也不能有半點偷懶和懈怠

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理查德并沒有成為一名世界冠軍，在他13歲那年，父親意外入獄，他的魔鬼訓練也戛然而止，“我還是會運動，但是不像小時候那么瘋狂，雖然現在沒有超爆炸的肌肉，但是我覺得過我自己想要的生活比較開心以及重要?！?br />
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【 理查德|世界上最強壯男孩，每天600個俯臥撐，長大后肌肉男變成胖小子】
長大后的理查德做了一名特技演員，變成了一個快樂的胖小子，他并不覺得自己是失敗的，因為他覺得這才是做回了自己，對自己現狀感到很滿意
（圖片來源于網絡）

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