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疾病|尿液有泡泡是腎不好？尿液非黃色健康亮紅燈？從排尿看出健康風險( 二 )

疾病肝臟黃疸橫紋肌溶解


另外 ， 泌尿道出口阻塞 ， 也可能是少尿的一個可能性 ， 例如尿路結石、膀胱腫瘤、中老年男性常見的前列腺肥大等 ， 也會使得每次排尿量減少 ， 這種情況也需要及時處理 ， 否則可能會對腎臟造成不可逆的傷害 。

尿液顏色非黃色 ， 健康亮紅燈不僅要注意尿液的量 ， 尿液的顏色也跟健康大有關聯 。 除了早晨睡醒的第一泡尿 ， 通常顏色會顯得比較深以外 ， 尿液的顏色主要呈現淡黃色 ， 如果尿液呈現鮮黃色 ， 可能跟攝入大量維生素B2有關 。 尿液的顏色則跟攝取的水量多少有關 。 不過當尿液的顏色偏離了黃色 ， 這時可能就是健康有問題了 ， 這里我們一一了解：
1、茶色尿
一般尿液顏色變濃 ， 出現茶色尿 ， 最擔心的就是肝臟方面的問題 ， 可能與急性肝炎、膽管阻塞、膽道發炎等疾病有關 。 往往在皮膚黃疸癥狀出現之前 ， 小便顏色就已經產生變化 ， 是觀察肝膽健康的一個指標 。
茶色尿（棕色）——病理原因是尿液中膽紅素增加——主要是肝膽疾病 ， 如急性肝炎、膽管阻塞、膽道炎癥等

2、紅色尿
另一個常見的就是俗稱“血尿”的紅色尿 。 紅色尿有很多非疾病的成因 ， 例如女性生理期時 ， 尿液被經血污染；或者進食甜菜根 ， 食用后會讓尿尿顏色變紅；部分藥物也會引起紅色尿 ， 例如在肌肉酸痛、需復健患者常服用的一種肌肉松弛劑 ， 或者結核病患者服用的利福平 ， 則會有橘紅色尿出現 。 但在停藥一陣子之后 ， 尿液顏色都會恢復為淡黃色 。
不過 ， 在這些情況之外 ， 紅色尿確實可能代表健康危機 ， 與一些較嚴重的身體疾病相關 。 例如溶血性疾病造成的血紅素增加；橫紋肌溶解癥造成的肌紅素增加；非污染性的紅血球增加 ， 則可能是膀胱發炎、尿路感染、甚至是令人擔心的泌尿道腫瘤所引起 ， 不能等閑視之 。 有紅色尿的應盡快就醫 ， 找出原因 。
紅色尿——病理原因尿液中紅血球增加、紅色素、肌紅素增加——主要是女性生理期、腎炎、尿路結石、尿路感染、泌尿道腫瘤 ， 或者溶血性疾病 ， 橫紋肌溶解癥
3、深棕色尿
尿液還可能呈現深棕色 。 除了跟少見的先天性尿黑癥或是黑色素瘤有關 ， 橫紋肌溶解癥如果是引起大量的肌紅素分解到尿液中 ， 也會促使尿液呈現深棕色 。
深棕色尿——病理原因特殊代謝物——主要是先天性尿黑癥、黑色素瘤、橫紋肌溶解癥

一天尿幾次才正常除了從尿液量、顏色掌握健康 ， 尿尿的頻率也是人體健康參考依據之一 。 其實每個人在一天中到底尿多少次才算正常 ， 并沒有醫學上的準確參考值；而且日常中部分飲食也會增加排尿的頻率 ， 像是攝取了含咖啡因、茶堿、酒精成分的飲品等 ， 這些都會有利尿作用 ， 讓人跑廁所的次數增加 。 但是如果發現在沒有特殊原因 ， 日常飲水量也沒有太大變化時 ， 小便卻較往常頻率增加、減少 ， 要留心有沒有泌尿道的問題 。
因為包括像尿路感染、膀胱處在受刺激的狀態 ， 就會尿頻、尿急 。 前列腺肥大到一個程度 ， 使得患者有排尿不干凈的感覺 ， 也會經常想跑廁所 。
人為的憋尿 ， 也會影響尿尿的頻率 。 但有些人憋尿久了 ， 明明很急卻排不出來 。 這是因為人的膀胱有一定容量 ， 當超過1000-1500ml ， 膀胱被撐開后影響收縮功能 ， 反而造成排不出尿來 ， 這被稱為急性尿潴留 ， 所以平時應盡量避免憋尿 。 尤其女性更不要憋尿 ， 因為女性的生理構造 ， 尿道口跟肛門口較為接近 ， 常憋尿容易會有腸道細菌感染的可能 。