家長可以和孩子一起制定一些計劃：每天運動30分鐘；每天給3盆花澆水；每天背10個單詞等 ， 根據孩子的年段不同 ， 家長可以孩子商榷適度調整任務難易度 。
【本文轉自：周到客戶端上海現有多個中風險地區|孩子突然見到大白了，很害怕，家長該怎么做？上海家長學校的回答來了】家長在疫情中 ， 如果還有其他問題 ， 可以撥打“上海心理熱線”等電話求助：

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