血液|感覺身體被掏空，你的腎還好嗎？( 三 ) 腹膜|功能|感覺|身體|有機體

眼瞼、面部等部位出現浮腫是腎臟疾病寫在臉上的預警信號，繼而會發展到肢體、軀干等部位。腎功能衰竭時，廢物在皮膚沉積，會導致嚴重的皮膚瘙癢。
當多余體液積壓在肺部或貧血，都會導致氣短，同時缺乏力量且感受非常疲憊，有可能是腎臟疾病引起。
高血壓是腎臟疾病常見的表現，但患者往往會到心血管專科就診，當出現高血壓時，尤其是年輕人，應該排除腎臟疾病的可能。
腎臟病發展到終末期，會影響胃腸道功能，引起厭食、惡心、嘔吐等癥狀。
預防腎臟疾病，我們首先要管住嘴，邁開腿。少吃鹽，過量的鹽會使血液中的鈉離子含量過高，增加腎臟負擔，影響腎臟功能；多喝水，每天喝充分的水能促進排尿，這不僅能排除身體內的代謝廢物，避免腎臟結石，還對尿道有沖刷自凈作用，但不要養成憋尿的習慣，俗話說“流水不腐” ，憋尿時細菌大量繁殖，易引起尿路感染，甚至影響腎臟功能；不要用飲料代替喝水，應該飲用干凈的水，飲料的高熱量、添加劑、咖啡因都對腎臟不利；另外避免熬夜，適當運動，控制體重，也會減少患慢性腎病的概率。
在使用消炎藥、抗生素等藥物治療疾病時，一定要謹遵醫囑，不要亂用藥或不合理用藥，也不要亂使用江湖游醫或來歷不明的非正規機構所開出來的中草藥物。
喻曉東提示，不論是健康人群還是有高血壓、糖尿病、痛風病史的人群，都應該每半年至一年做一次體檢。腎臟常見的檢查有尿常規、尿微量蛋白、腎功能、B超等，其中尿常規是最基本最簡單的篩查手段，而且價格便宜，大多數腎臟疾病都可以從尿常規檢查發現出來，而具體結果判斷則以專業醫生意見為準。
專家提醒，腎臟病發病率高，癥狀不明顯，一旦進入尿毒癥，危害非常大，所以每年進行健康體檢，早防早治最重要。慢性腎炎、高血壓、糖尿病、老年人及藥物等是尿毒癥的危險因素，需警惕；若出現尿液異常、水腫、腰痛等癥狀，應及時到腎內科就診。