熱傷風,你了解多少?


天氣的悶熱,不少朋友都“貪涼”起來 。吃著冰棍兒,喝著冷飲 。怎一個“爽”字了得 。可是這一冷一熱間,熱傷風悄悄的光顧了你 。那么,關于熱傷風你又了解多少呢?
熱傷風簡介:
熱傷風即夏季感冒,中醫又稱為暑濕感冒,暑濕感冒的特點就是因為夏季悶熱,濕度比較大,在這個時候大家都比較貪涼,比如吹空調等,感受了風寒之邪 。熱傷風與暑濕侵害人體有關,分風寒型和風熱型兩種 。兩種情況癥狀不同,必須根據病的類型和癥狀來對癥下藥 。
風寒型傷風主要癥狀是:身體沒有汗、怕冷、頭痛、流清鼻涕、四肢酸懶,有的病人還惡心、嘔吐、拉肚子 。
風熱型傷風的主要癥狀是:發燒不退、心煩口渴、四肢酸疼、流稠鼻涕、頭痛頭沉 。
熱傷風沒有傳染性 。
流行性感冒具有傳染性,而熱傷風不是流行性感冒,沒有傳染性 。但是熱傷風可以誘發一些疾病的發作,比如慢性氣管炎、哮喘等 。

熱傷風常用家庭治療方式:
癥狀一:頭痛流涕、惡心、食欲差
對癥家庭常備藥物:藿香正氣丸 。
功效:清暑、健脾、和胃
癥狀二:咽痛、發熱
對癥家庭常備藥物:雙黃連
功效:退熱、止痛
癥狀三:咳嗽、咳痰
對癥家庭常備藥物:清肺抑火化痰丸
功效:止咳、化痰、養肺

熱傷風預防:
1. 加強體育鍛煉,這是必須的 。只有把自己的身體體質增強起來了,才會百病不入 。而且也要時刻關注天氣的變化,冷暖自知,然后有效地增減衣物,防止受涼受熱 。在辦公區空調室內,可以帶一件長袖的空調衫,以備室溫過低導致體溫調節問題 。
2. 注意勞逸結合,身體自在平衡狀態中 。許多人在夏天的時候,不注意天氣,或者是過度疲勞,這極易讓病入侵 。所以,夏天的時候,更要注意過度勞累,勞逸結合,才不會得熱傷風 。
3. 注意營養物質攝入,夏天的時候,我們也要注意營養物質的攝入,要多吃一些營養物質豐富的食物,例如,瘦肉,魚類,奶類,蛋類,豆制品,新鮮的蔬菜及瓜果等 。這樣,會補充能量的消耗 。
4. 夏天天氣熱,從外面回來的時候,千萬記得,不能用涼水沖頭,更不能大汗淋漓的跑過去沖澡 。陰雨天的時候,千萬不能淋雨,以免積熱存在身體里 。如果被淋濕了,記得,一定回家后要換上干爽的衣服哦 。

【熱傷風,你了解多少?】 最后遠盟醫生提醒:炎炎夏日請適度調節室內溫度,適度飲用冷飲 。不要貪圖一時的清涼快感讓疾病“入侵”身體 。“冰飲很暢快,身體健康更重要” 。