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胰腺癌|胰腺有癌，吃飯先知？吃飯時出現3個怪象，可能是胰腺癌的預警( 二 )

胃病胰腺癌


要想判斷是不是胰腺癌 ， 最靠譜的辦法還是做檢查 ， 目前臨床上可以通過上腹部增強CT來幫助發現胰腺癌 ， 連2毫米的病灶都能清楚顯示 。

?四、中老年如何遠離胰腺癌？少干這些事
胰腺癌在40歲以后是高發的年齡 ， 因此中老年人更要注意預防胰腺癌 ， 要少做以下幾件事 。
1、抽煙
抽煙是導致胰腺癌的首要因素 ， 煙草中的大量致癌物質會增加多種癌癥的發生 ， 其中就包括了胰腺癌 。
2、喝酒
長期大量喝酒不僅容易誘發胰腺炎 ， 還會促進胰腺癌的發生 ， 因此嗜酒的人群要戒酒 ， 減少攝入的酒精 。
3、高脂飲食
胰腺癌的發生可能和高脂飲食有關 ， 想要預防胰腺癌最好選擇高維生素和低脂飲食 ， 少吃油膩的食物 ， 多吃粗糧和蔬菜 。
【胰腺癌|胰腺有癌，吃飯先知？吃飯時出現3個怪象，可能是胰腺癌的預警】4、沒有控制血糖
和普通人群相比 ， 糖尿病患者得胰腺癌的幾率會明顯更高 ， 控制血糖不僅能預防糖尿病 ， 也有利于預防胰腺癌 。
5、破壞免疫力
如果能讓免疫系統保持良好狀態 ， 健全免疫監視功能 ， 有助于及時發現和控制人體內出現的癌變 。

?總之 ， 胰腺癌在早期缺少特異性癥狀 ， 容易被人們忽略 ， 所以在平時一定要注意做好檢查和預防工作 。 尤其是40歲以上的中老年人 ， 平時出現“胃病”的癥狀時 ， 不要大意 。
參考資料：
[1
《“健康中國”點名的腫瘤君 ， 誰生存率升最多？誰最頑固？》.南方都市報.2019-07-20
[2
《死亡率 ≈ 發病率 ， “癌中之王”到底有多兇殘？》.中國醫藥報.2020-05-27
[3
《【積醫科普】怎樣預防胰腺癌》.北京積水潭醫院.2021-11-05
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