1. 首頁 > 健康養生 > >

咳嗽|春天一來，孩子就咳嗽，可能和脾虛食積有關，父母記得給他們健脾

感冒咳嗽兒童健康健脾

咳嗽|春天一來，孩子就咳嗽，可能和脾虛食積有關，父母記得給他們健脾

文章圖片

咳嗽|春天一來，孩子就咳嗽，可能和脾虛食積有關，父母記得給他們健脾

文章圖片

咳嗽|春天一來，孩子就咳嗽，可能和脾虛食積有關，父母記得給他們健脾

文章圖片


進入春天之后 ， 很多家有小孩的父母就比較操心了 。 一方面 ， 春天氣候多變 ， 乍暖還寒時候 ， 添減衣服就比較麻煩；其次 ， 有的孩子在春天容易咳嗽 ， 這是令父母最為揪心的 。

說到咳嗽 ， 很多人認為就是上呼吸道感染 ， 從傳統中醫的角度看 ， 這是“肺”的問題 。
其實 ， 孩子春天容易咳嗽 ， 還有一個因素不能忽視 ， 那就是脾虛食積所致 ， 也就是中醫所說的食積咳嗽 。
內經有云“五臟六腑皆令人咳 ， 非獨肺也” ， 這也就為食積咳嗽奠定了理論基礎 。
所謂積食咳嗽 ， 顧名思義就是由于飲食積滯引起的 。 這樣的孩子 ， 平常可能吃得多不消化 ， 從而導致積食 ， 民間也稱之為“停食 。
【咳嗽|春天一來，孩子就咳嗽，可能和脾虛食積有關，父母記得給他們健脾】
飲食停滯又容易引發胃火 ， 而胃火誘生肺熱 ， 肺熱就會有咳嗽、吐痰等表現 ， 還有可能出現喉嚨發炎、流鼻涕等等 。
實際上 ， 孩子春天的很多感冒 ， 相當一部分也是食積上火引起的 ， 再加上不小心受涼或者傷熱 ， 繼而出現感冒 。
而無論是感冒、還是咳嗽 ， 都有一個根本的內因 ， 那就是脾虛積食而胃熱 。 想要處理這類問題 ， 最“治本”的做法就是消食導滯而清除胃熱 ， 從源頭上消除感冒的潛在因素 ， 才能避免發反復發作 。

這也是一些孩子春天有點咳嗽了 ， 吃了很多祛風止咳之品而不見好轉的原因 ， 由于脾虛食積這個內因一直存在嘛 。
那么 ， 積食咳嗽會有哪些特征呢？
一般的積食咳嗽 ， 會有明顯的脾運不健的癥狀：如嘴巴通紅、口臭、大便干燥、苔厚、舌尖紅艷、手心發熱 ， 有的時候可能伴有低熱或者午后潮熱 ， 咳嗽以晨起和夜間嚴重 ， 白天反而可能輕微 ， 可以有痰、也可以無痰 ， 但大多喉嚨里有痰音 。
這些孩子平?？赡艹缘煤芏?， 有食積的表現 ， 可能偶爾著涼就引發了咳嗽 。

有的孩子原本沒有食積 ， 但感冒之后一開始并不咳嗽 。 可由于感冒時間比較長 ， 飲食消化逐漸變弱 ， 或者吃了不易消化的食物 ， 從而也出現了咳嗽 。
無論是食積后感冒還是感冒后出現食積 ， 都可以歸納到食積咳嗽這個范疇 ， 其調理方法是需要區別對待的 。
那么 ， 積食咳嗽到底怎么辦？
既然是根本原因在于食積 ， 那么 ， 雖然看上去是咳嗽 ， 但我們的調理還是應該著重在消食導滯上 ， 可以采用一些健脾消食的藥食 ， 再適當配伍疏風之品 。

如山楂、檳榔、枇杷葉、桔梗、蟬蛻等 ， 這些藥食主要是以健脾消食為主 ， 同時也能清熱理肺 ， 從而實現消積止咳的目的 ， 適合食積引起的孩子咳嗽、喉間痰鳴、腹脹、口臭等 。
同時 ， 如果體熱較明顯 ， 也就是有比較明顯的外感證候時 ， 還是應該適當兼顧疏風解表 。
但小兒純陽之體 ， 不宜過于辛溫 ， 可以采用一些偏于平淡的藥食 ， 如淡豆豉、連翹、薄荷、蟬蛻等等 ， 適當配伍健脾消食的雞內金、山楂、麥芽之類 。

當然 ， 春天容易上火 ， 如果氣候比較干燥 ， 平時也應該給孩子補補水 ， 適當多吃新鮮果蔬 ， 飲食也適宜清淡易消化 ， 這樣才能更好地避免食積脾虛 。