文章圖片
健康小貼士：
血壓高的人 ， 調整好自己的生活習慣 ， 飲食上避免攝入高鹽、高脂、辛辣等食物 ， 同時戒煙戒酒 ， 不熬夜 ， 做好定期檢查 ， 若有發現異常 ， 千萬不要拖 ， 第一時間前往就醫 ， 以免耽誤病情的治療 。

文章圖片
參考文獻：
王馨、自惠芙、馬克敏等高血壓防治相關知識對患者血壓控制狀況的影響[J].中華流行流學雜志 ， 2003 ， 24（12）：1082

• 1素堪稱胰島的“充電寶”，醫生：若平時喜歡吃，血糖唰唰往下降
• 本文轉自：網信靜海好的帶頭人是發展的“領頭雁”|干事創業的靜海人丨致富“領頭雁” 老鄉“貼心人”
• 餓其實也是一種養生，有些病是“撐”出來的，餓一餓或許能緩解
• 甲狀腺癌多是“拖”出來的，醫生直言：若有3個表現，癌細胞或已擴散
• 口臭|口干、口苦、口臭，介紹一味中藥材，將你的心火清個遍，清新口氣
• 本文轉自：周到客戶端尿毒癥患者的透析治療|透析患者絕不能受影響！這個血透中心接收90名外院患者→
• 堅持平板支撐一個月，或許你的身體會有5個“意外收獲”?
• 肝癌是“吃”出來的?提醒:1素菜“喂”出癌細胞,趁早撤離餐桌
• 喬欣的“果汁斷食法”不靠譜，但這個“隔日斷食法”卻是真靠譜
• 少吃調料竟然是錯的！這九種調料原來是長壽高手！