今天為您介紹春季飲茶的第三款——補氣養陰 ， 益氣生津茶 。此方可以緩解以下癥狀：經常覺得全身沒力氣 ， 總是犯困;做事提不起精神 ， 工作一會兒就覺得很累;身上沉重發緊 ， 舒展不開;氣虛多汗;大便費力等 。
茶方：黃芪 ， 枸杞 ， 大棗
黃芪：溫 ， 健脾益氣 ， 收汗固表 。解決出虛汗、氣短、無力的癥狀 。
【春季飲茶之補氣養陰，益氣生津方】 枸杞：甘平 ， 歸肝腎肺經 ， 能養肝、滋腎、潤肺 ， 生津止渴 。
大棗：補中益氣 ， 養血安神 ， 緩和藥性 。
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