膽固醇|血脂高到底怎么辦,要不要吃藥?對照兩個指標,或許你不用吃藥( 二 )


第三種情況 , 如果你之前也一樣得過冠心病 , 心絞痛 , 心梗 , 腦梗 , 動脈硬化引起的疾病的 , 那么你的低密度脂蛋白膽固醇至少要控制在1.8毫摩爾每升以下 , 甘油三酯要控制在2.3毫摩爾每升以內 。
因為膽固醇有相當部分是人體肝臟自己合成的 , 所以想要把低密度脂蛋白膽固醇壓到1.8毫摩爾每升以下 。 單純地靠飲食控制往往很難 , 所以這部分人大多數都需要藥物輔助調整 。

                                               最后需要強調的是 , 無論你是不是吃了藥物 , 戒煙酒 , 多運動 , 控制體重 , 合理膳食都是必需的 , 這是控制血脂的基礎 , 如果有高血壓或者是糖尿病的朋友 , 血壓和血糖一定也要控制好 。
當然 , 也別忘了積極地通過飲食調理來降低血脂 。 這里建議大家平時不妨常用青錢柳、牛蒡根、桑葉、決明子、葛根、菊花、荷葉、沙棘、山楂、玉米須等藥食同源的食材 , 按照配方比例組合搭配在一起 , 制作成青錢柳牛蒡茶來飲用 , 對降低血脂 , 血壓 , 血糖 , 養護心腦血管健康都大有益處 。


最后 , 再給大家普及一個就醫小常識 , 治療高血壓最專業的科室是心內科 , 糖尿病是內分泌科 , 高血脂是心內科或者神經內科 。