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素食|60歲李叔因血糖過高死亡，醫生提醒：這2種素食，糖友需盡量少吃( 三 )

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低脂低糖飲食
， 盡量少吃花生、松子等富含脂肪的食物 ， 控制好體重 ， 使得體重維持在接近標準的范圍內 。
總的來說 ， 糖尿病作為一種代謝性疾病 ， 是遺傳因素與環境因素綜合作用的結果 ， 糖尿病的發生與胰島素缺乏或胰島素抵抗有關 ， 目前并沒有根治的方法 ，
只能通過飲食運動及科學用藥等方式進行綜合調理 ， 建議糖尿病患者日常盡量堅持低脂低糖飲食 ， 盡量少吃紅薯山藥等淀粉類食物以及花生松子等富含脂肪的食物 ， 在控制好血糖的同時 ， 控制好血脂 ， 避免肥胖 。
作者言：
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怪醫生
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