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|觀察舌頭了解健康，舌頭有這7種表現時，要重視，及時檢查

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中醫看病講究“四診法” ， 即通過望、聞、問、切了解患者的病情 。
舌頭是人體最柔軟的器官之一 ， 在吃東西的時候舌頭上的味蕾會感知味道 ， 而且還會輔助牙齒咀嚼食物 。
正常情況下身體健康的人舌頭多為粉紅色 ， 而且舌苔也會非常薄 ， 通過觀察舌頭的變化就能了解身體健康狀態 。


為什么看舌頭就能知健康？
有人將舌頭比作“健康晴雨表” ， 健康人的舌頭多呈粉紅色 ， 而且表面還會有一層淡淡的白色舌苔 。
一旦身體上火或出現其他疾病癥狀的時候 ， 那么舌頭的顏色就會發生變化 ， 而且還會出現發癢、潰瘍、疼痛等不適癥狀 。
一旦舌頭出現不良表現時 ， 一定要引起高度警惕 ， 并積極就醫檢查和治療 。

1、舌頭發紅
伸出自己的舌頭觀察一下舌頭顏色 ， 如果舌頭上的舌苔消失了 ， 而且顏色也變成了鮮紅色 ， 那么就可能和萎縮性舌炎有很大關系 。
中老年女性是這種疾病的高發人群 ， 如果身體營養不良或出現了貧血等問題 ， 或者是感染了念珠菌就會導致舌頭發紅的癥狀出現 。
【|觀察舌頭了解健康，舌頭有這7種表現時，要重視，及時檢查】
2、舌頭發白

健康的舌頭顏色以粉紅色居多 ， 如果發現舌頭上的舌苔較厚 ， 并且看起來整條舌頭都有一種發白的感覺 ， 那么就可能和口腔細菌較多 ， 或者是身體上火有很大關系 。
比如 ， 在感冒的時候由于細菌侵害 ， 就很容易導致舌苔又厚又白 ， 除了應該及時刷牙之外 ， 還應該通過藥物進行治療 。

3、紅里透白

舌頭的顏色如果呈現紅里透白的現象 ， 而且發白的部位舌頭特別厚 ， 看起來就像白色白斑似的 ， 那么就可能和精神過度緊張、心理焦慮 ， 或者是內分泌失調、免疫力下降有關系 。
這種情況一般都會自行消退 ， 尤其是對于先壓力大的人群來講 ， 只要多注意釋放壓力就可以得到很好的緩解 。
4、胖大齒痕

這種類型的舌頭看上去十分臃腫 ， 而且舌頭的邊緣位置還會出現齒痕 。
在說話的時候很容易導致口水增多 ， 甚至出現口齒不清的表現 ， 平時還可能出現手腳冰涼、渾身乏力等不良反應 ， 中醫認為和腎虛有很大關系 。
5、瘦小發紅
這種形狀的舌頭正好與胖大舌頭相反 ， 舌頭伸出來之后看起來又紅又小 ， 大多數都和腎陰陰虛息息相關 ， 大多數老年人的舌頭都屬于這種類型 。
6、發白厚膩
舌頭上的舌苔顏色發白 ， 而且還有一種特別厚重的感覺 ， 中醫認為這種類型的舌苔 ， 一般都和脾胃失調、消化不良有關系 。
7、苔黃厚膩
舌苔發黃而且還特別厚 ， 不僅看起來特別不舒服 ， 而且還會導致舌頭受損 。 大多數情況下都和體內濕熱有關系 。 如果平時經常喝酒或吸煙 ， 那么就會出現這種舌苔類型 。

上面介紹了通過觀察舌頭了解健康的方法 ， 舌頭作為人體中的重要器官之一 ， 一旦出現了不良變化就說明身體健康出現了問題 。
這種說法和中醫“四診法”中的“望”密切相關 ， 所以舌頭顏色、舌苔厚度以及是否破損等 ， 都能作為身體患病的主要依據 ， 所以當舌頭發生病變的時候 ， 就應該及時就醫治療 。