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肺不好的人，身體有“3處發黑”，占一個，最好檢查一下

《黃帝內經》記載 ， 肺者 ， 相傅之官 ， 治節出焉 。
說的是 ， 肺部 ， 像一個宰相 ， 在維系身體健康中肩負重任 。
一旦肺部出現問題 ， 對健康的損害 ， 會非常大！
肺不好的人，身體有“3處發黑”，占一個，最好檢查一下
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肺不好的人 ， 身體會有哪些表現呢？
肺不好的人 ， 身體有“3處發黑” ， 占一個 ， 最好檢查一下
1、印堂發黑
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兩眉之間 ， 有個色部 ， 俗稱“印堂” 。
肺部健康的人 ， 印堂呈現白里透紅的顏色；
如果印堂的氣色暗淡 ， 有發黑的跡象 ， 則是經常耗氣、傷氣 ， 導致肺氣虛 ， 甚至腎氣虛 。
2、鼻頭發黑
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中醫講 ， 肺開竅于鼻 ， 也就是說 ， 肺部的健康在鼻子上會有所表現 。
正常鼻頭的皮膚 ， 應是光澤的 ， 微微紅潤的狀態；
如果肺部已經受損 ， 鼻頭就會逐漸變成黑色 。
這是因為 ， 肺不好的人 ， 肺部會堆積毒素 ， 當這些毒素超過自身代謝范圍內 ， 不能及時排出 ， 就會表現在鼻子上 ， 造成鼻頭發黑的現象 。
3、指甲發黑
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手指是肺臟疾病的反射點 ， 臨床上 ， 肺癌、支氣管擴張癥、肺膿腫等疾病 ， 多會出現杵狀指 。
同時指甲的也會變的又粗又厚 ， 也會出現黑斑 ， 黑色的豎紋等信號 ， 尤其是吸煙的人 ， 出現這樣癥狀 ， 最好檢查一下肺CT 。
肺部出現問題 ， 會給身體造成哪些傷害？
1、咽喉方面：咽干、發癢、疼痛、失聲、有異物感等；
2、睡眠方面：失眠多夢、精力匱乏、大腦眩暈、精神萎靡等；
3、皮膚方面：皮炎、皮疹、皮膚干燥、痤瘡等；
4、呼吸方面：咳嗽、氣喘、咳痰等 。
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肺不好的人 ， 多吃三果 ， 少做三事 ， 勤喝二水！
多吃三果：
【肺不好的人，身體有“3處發黑”，占一個，最好檢查一下】1、枇杷
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中醫認為 ， 枇杷性涼 ， 有潤肺、清肺之功 。
其不僅利肺氣 ， 還能“潤五臟” 。
對于老年慢性支氣管炎、肺氣腫等多發病 ， 枇杷是比較有效果的療品 。
每天堅持食用 ， 能夠滋肺補腎 ， 提高肺系統功能 ， 增強抗病能力 。
2、獼猴桃
研究表明 ， 每百克獼猴桃果實含維生素C150mg ， 居水果之冠 。 獼猴桃能通過保護細胞間質屏障 ， 抑制癌細胞的生長 ， 對延長癌癥患者生存期有一定作用 。
獼猴桃有清熱生津、活血行水之功用 ， 尤其適于乳癌、肺癌、宮頸癌、膀胱癌等患者放療后食用 。
3、大白梨
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白梨養肺 ， 自古以來就被人應用 ， 白梨具有梨生津、潤燥、清熱化痰、解酒等作用 。
將白梨榨成汁 ， 每天飲用 ， 可以起到清肺潤肺的效果 。
因為梨是屬于一個寒性的食物 ， 可以緩解由肺熱所導致的干咳和口渴 ， 除此之外還可以止瀉、通便助消化 。
少做三事：
1、少煙草
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吸煙有害健康 ， 這點毋庸置疑 。