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芒果的功效與作用 芒果怎么做最好吃( 五 )

養生食材


2、鍋內燒1升水，沸騰后放入西米煮10分鐘，然后關火蓋上鍋蓋燜10分鐘至透明，撈出西米過清水;
3、取一小鍋倒入牛奶、椰漿和白糖，小火煮至混合均勻后放涼;


 
4、將煮好的椰漿牛奶混合物倒入芒果泥中攪拌均勻，然后放入西米拌勻，放入冰箱冷藏1小時;
5、冷藏后取出，食用前拌入芒果丁和柚子肉拌勻即可 。
芒果醬汁
材料：芒果果肉250公克，礦泉水80cc，香草冰淇淋1球
做法：將所有材料放入果汁機中拌勻即可 。
香濃芒果蛋撻
原料：淡奶油60ml、牛奶60ml、白砂糖10g、蛋黃2個、芒果1個，蛋撻皮
工具：烤箱，蛋抽
做法：
1.淡奶油、牛奶、糖攪拌均勻至糖融化即可 ?？鞠漕A熱230度
2.加入蛋黃攪勻，倒入蛋撻皮中，大約7-8分滿 。
3.芒果去皮去核切丁 。放入幾塊芒果丁 。
4.放入烤箱，大約20分鐘，撻皮變色就好了 。

芒果冰淇淋
原料：蛋奶漿：蛋黃2個、白糖40g、檸檬汁1小勺、牛奶200ml、奶油(淡奶油150ml)、白糖40g(如果用普通動物性奶油，糖的分量要適當少一些) 芒果泥：芒果(中等大小)3個
做法：
(一)制作蛋奶漿：
1、蛋黃入打蛋盆，加白糖用手動打蛋器攪打至乳白;
2、加入檸檬汁(去蛋黃的腥味)攪拌均勻，然后倒入牛奶拌勻;
3、蛋奶漿用小火煮至變濃稠(邊煮邊攪拌以免糊鍋)，倒出冷卻備用;
(二)處理奶油&芒果泥
1、淡奶油加白糖，入隔有冰水的盆中，用電動打蛋器中速打至6成發(打蛋頭撈起奶油仍有流動);
2、芒果取果肉，入攪拌機攪拌成芒果泥;


 
(三)混合芒果泥、蛋奶漿、奶油
1、芒果泥分次倒入冷卻的蛋奶漿，攪拌均勻，再將其倒入打好的奶油中，拌勻;
2、處理好的冰淇淋糊入密封盒，放冰箱冷藏，每半小時取出用勺刮松，重復3—4次 。
芒果酸奶慕斯
材料：芒果300G，酸奶100G，戚風蛋糕，淡奶油400G，細砂糖40G，魚膠片20G 。
做法：
1、戚風蛋糕放在包了保鮮膜的慕斯模內
2.芒果去皮切塊，加酸奶入料理機打成泥
3、魚膠片用涼開水泡軟，擠干水份后隔水融化，稍放涼 。(用涼開水浸泡更衛生，要稍放溫后再混合，太熱會把奶油融化，但過涼會使魚膠再次凝固，影響使用)
4、淡奶油加細砂糖用電動打蛋器打至六七分發 。(勉強流動的狀態)
5、芒果泥，淡奶油和魚膠液混合拌勻
6、拌好的慕斯倒入模具內，入冰箱冷藏4-5小時至凝固 。脫模后用芒果球和打發的淡奶油裱花裝飾 。
【芒果的功效與作用 芒果怎么做最好吃】