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胃癌|氣虛、血虛、臉色黃、肝腎虧的朋友別忙慌，你得快用四物湯！( 二 )

胃癌胃病胃潰瘍


四物湯既能補血養血 ， 又能活血調經的常用方劑 ， 血虛者可用來補血 ， 血瘀者可用來活血 。 在我們的生活中 ， 不少女性因月經不正常而影響生活 ， 四物湯可幫助活血化瘀、排除血塊 ， 并減輕腹脹腹痛 ， 使經血排出順暢 。 此外 ， 四物湯更可補充鐵劑 ， 減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況 。
另外 ， 四物湯可以滋潤肌膚、防止老化 。 四物湯的方中組成多為溫補的行血劑 ， 如果在醫生的指導下定期服用 ， 有助于氣血通順 ， 減少手腳冰冷癥狀 ， 并使臉色紅潤、肌膚光滑 ， 減緩生理機能老化 ， 使人看起來更為年輕 。
四物湯最佳的服用時機很多人會選擇秋冬季 ， 當然這并不是說四物湯不能在其他季節喝 ， 只是說在秋冬季相對其他補品來說四物湯更加合適 。 這里我們就為您詳細介紹四物湯什么時候喝的問題 。
關于四物湯什么時候喝？有這樣的說法：因為秋季進補一方面是在為冬季進補打基礎、做準備 ， 所以秋季必須健脾胃 ， 使經過夏季消耗的身體逐漸強壯起來 ， 以接納冬天的滋補 ， 而且秋季要調整臟腑的功能 ， 增強身體抵抗力 ， 以適應漸漸寒冷的氣候 ， 預防冬季疾病 。 此時可以選擇氣血雙補的方法 ， 幫助氣血通暢 ， 促進身體臟器功能 。
女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣 ， 每次在經期干凈后 ， 就連續服用10天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等癥候群 ， 到老年時生理機能及皮膚也較不易老化 ， 通體順暢自然能遠離癌癥入侵 。 另外 ， 平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮 ， 是一道對女性極為有益的美味食補 。
但是并不是說其他時候就不能喝 ， 其實對于平時來說四物湯什么時候喝？我們也可以從自身來找到答案 ， 例如：女性隨著社會責任增加 ， 身體、心理壓力也會增大 ， 一些補血、養血幫助女性抗衰老的方法也是必不可少的 。 這個時候壓力比較大 ， 需要調理可不要忘記四物湯 ， 其實這就是四物湯什么時候喝？的答案之一 ， 感覺身體比較累 ， 比較虛弱 ， 壓力較大的時候 ， 可以用四物湯來進行調理 。
四物湯很重要的一個功效就是調經 ， 那么要是調經的話應該什么時候喝？這里大家要注意四物湯有當歸 ， 因此在經期不要隨便吃四物湯 ， 應該在經期結束或者之前喝！
注意的小問題1、補身養顏 ， 你可以將四物湯當作調料 ， 用紅棗、枸杞、冰糖掩蓋濃重的中藥味 ， 再加入雞肉、排骨等肉食 ， 做成滋補藥膳 ， 可以幫助氣血通暢 ， 使臉色紅潤、肌膚光滑 ， 補身又養顏 。
2、生理期調理 ， 女生普遍習慣用“四物”來調養身體 。 你可以在生理期結束后喝四物湯 ， 早晚各一次 ， 連續喝一周 ， 有助于補血養血 ， 讓身體恢復過來 。
【胃癌|氣虛、血虛、臉色黃、肝腎虧的朋友別忙慌，你得快用四物湯！】3、改善月經過多 ， 四物湯是養血的祖方 ， 并由此衍生出無數的“子方”、“孫方” ， 其中較著名的是桃紅四物湯 ， 增加桃仁、紅花兩味 ， 專治血虛血淤導致的月經過多 ， 還能對付先兆流產、習慣性流產 。
4、不同的食用方法要注意使用不同的四物湯的劑量 。
說到補氣血 ， 調理女性問題 ， 除了四物湯 ， 艾灸也是非常不錯的方法 。
穴位選擇：懸灸：脾俞、肝俞、腎俞、神闕穴、百會穴、足三里、三陰交 。 每個穴位10分鐘 ， 每日一次 ， 10天算個療程 。
記得按順序哦！
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