寶寶咳嗽有痰？此妙招無數媽媽贊有效！( 二 ) 化痰的食物

5、香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆10克洗凈。現將黃豆加水煮15分鐘，再加入香菜煮15分鐘，去渣加少許鹽，每天給寶寶分幾次服用。
6、生姜+紅糖+大蒜：寶寶有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮，用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣寶寶會更容易接受。
二、嬰兒喉嚨有痰護理妙招
當你發現寶寶喉嚨有痰，除了飲食方法外，媽媽們還可以進行一下幾種有效的護理方法：
1、拍痰護理
寶寶“咳咳咳”的時候，媽媽經常會給寶寶拍拍背，其實這就是拍痰護理的雛形。
具體做法為：在患兒咳嗽的間隙，讓患兒側臥或抱起側臥。家長一手五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕地拍打患兒前胸及側胸背部。拍左側向左側臥，兩側交替進行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內，依次進行。每側至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內的痰液松動，向大氣管引流并排出，而且可促進心臟和肺部的血液循環，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。
2、保暖，莫受涼
如果寶寶受涼，會加重寶寶喉嚨不舒服。嬰幼兒由于免疫力弱，較成人更容易感冒受涼，誘發呼吸系統疾病，如氣管炎，支氣管炎等。所以家長要做好保暖措施，不要讓嬰兒受涼。
3、多喝23℃左右的涼開水
體內缺水，會讓寶寶體內的“痰”變得更稠，不容易咳出。為此，最簡單的辦法是——多喝水。尤其是23℃左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎癥的消除。同時，涼開水還能改善血液循環，使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。
4、室內通風
通通風、透透氣，內溫度保持在18-22度，相對濕度就保持在60%-65%，有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態和粘膜表面纖毛擺動，都利于痰的排除。
5、蒸氣法
將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻對著升起的水蒸氣并吸放，可使痰液變稀利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬要小心燙傷，避免發生意外。
6、祛痰為主，慎重用藥
兒童用藥應非常謹慎，不能隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰，可以在醫生指導用藥。
三、嬰兒咳嗽有痰的護理誤區
有病痛，就會有偏方。
對于嬰兒咳嗽有痰，同樣存在許多民間偏方。然而，這些都是錯誤的護理方式，家長們一定要避開這些誤區哦!
誤區一：先止咳后祛痰
“寶寶又咳嗽了?趕緊給他止止咳”這種話，實在不少見。但這卻是錯誤的。咳嗽是人體的防御反射之一，能把呼吸道內的異物與分泌物排出體外，所以咳嗽不必急于止咳，應該先考慮祛痰，不然往往會適得其反。
誤區二：只要是咳嗽，都吃冰糖燉雪梨
冰糖燉雪梨并不是神藥，它只對風熱咳嗽有緩解的效果，對其他咳嗽，是不起作用的。在沒判斷清楚寶寶咳嗽是屬于哪一種，是不能用冰糖燉雪梨做治療的，有時還會出現反效果的。
誤區三：對輕微咳嗽不上心
有的寶寶咳嗽只是輕微程度，不發燒也不流鼻涕，父母就會以為這不嚴重，沒有上心。殊不知，如果寶寶咳嗽超過四個星期，小病沒痊愈，大病容易來。因此，如果寶寶咳嗽有痰一個月沒有痊愈，一定要上醫院找醫生診斷治療，千萬不能拖延。
誤區四：頻繁換藥